Брат Тук
Брат Тук
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 19.732
- Репутация
- 62.612
Последние темы автора:
- Скачать «Гид по похудению без уколов»
- Скачать «Скрытые воспаления: как тело сигнализирует о проблеме до анализов»
- Скачать «Железодефицит: найти и обезвредить»
- Скачать «Отёк как сигнал тела: почему задерживается жидкость и при чём здесь вес, гормоны и стресс»
- Скачать «Варикоз: что на самом деле происходит с венами, микроциркуляцией и тканями»
Автор: Александра Бонина
Название: Комплект из 2 экспресс-тренировок для снятия отечности тела и ног (2025)
![[Александра Бонина] Комплект из 2 экспресс-тренировок для снятия отечности тела и ног (2025)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='471' height='432' viewBox%3D'0 0 471 432'%2F%3E "[Александра Бонина] Комплект из 2 экспресс-тренировок для снятия отечности тела и ног (2025)")
Описание:
Как быстрее убрать отечность?
Откройте своему телу возможность легче и быстрее устранять нежелательную отечность с помощью комплекта моих специальных тренировок!
Тренировка 1. «Снимаем отечность всего тела»
Для кого:
Если часто замечаете, что появляется отечность лица, рук, живота, ног, отмечаете пастозность тела
Занимаемся:
Как утренняя гимнастика с утра для устранения утренней отечности либо по вечерам для снятия отечности тела после рабочего дня
Чем полезна:
Помогает быстрее выводить лишнюю жидкость из тканей за счет улучшения работы лимфатической системы и визуально убрать отечность
Тренировка 2. «Снимаем отечность ног для профилактики варикоза»
Для кого: если у вас есть варикозное расширение вен ног, отмечаете отечность в области голеней и голеностопных суставов
Занимаемся: по вечерам после рабочего дня
Чем полезна: улучшает кровообращение вен, снимает отечность ног за счет улучшения работы лимфатической системы, расслабляет мышцы ног
Подробнее:
Скачать:
Название: Комплект из 2 экспресс-тренировок для снятия отечности тела и ног (2025)
Описание:
Как быстрее убрать отечность?
Откройте своему телу возможность легче и быстрее устранять нежелательную отечность с помощью комплекта моих специальных тренировок!
Тренировка 1. «Снимаем отечность всего тела»
Для кого:
Если часто замечаете, что появляется отечность лица, рук, живота, ног, отмечаете пастозность тела
Занимаемся:
Как утренняя гимнастика с утра для устранения утренней отечности либо по вечерам для снятия отечности тела после рабочего дня
Чем полезна:
Помогает быстрее выводить лишнюю жидкость из тканей за счет улучшения работы лимфатической системы и визуально убрать отечность
Тренировка 2. «Снимаем отечность ног для профилактики варикоза»
Для кого: если у вас есть варикозное расширение вен ног, отмечаете отечность в области голеней и голеностопных суставов
Занимаемся: по вечерам после рабочего дня
Чем полезна: улучшает кровообращение вен, снимает отечность ног за счет улучшения работы лимфатической системы, расслабляет мышцы ног
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором:
