Психология [Алуника Добровольская] Хочу! Могу! Буду! (2026)

[Брат Тук]

Автор: Алуника Добровольская
Название: Хочу! Могу! Буду! (2026)

Описание:

Выдача в аудио-формате.Нажмите, чтобы раскрыть...

Трёхчасовой мастер-класс, который поможет освоить легкие способы «зажигать» и мотивировать себя и других и жить на полную силу!

Что в программе:

• Неожиданные способы управления своей и чужой мотивацией
• Подробный перечень «психологических мотивационных коктейлей» и поиск лучшего для вас
• Пошаговые способы влиять на своё и чужое настроение
• Новейшие исследования мозга и способы воплощать в жизнь их результаты
• Секреты управления своим мозгом, о которых мало кто знает и говорит
• Методы диагностики внешних и внутренних ситуаций
• Провокации для личного сознания, которые помогут запустить мощную мотивацию

После мастер-класса вы сможете:

• Результативней общаться с собой и управлять своими саботажами
• Видеть и использовать гораздо больше способов мотивации, чем раньше
• Совершенно по-новому относиться ко сну, отдыху, питанию и развлечениям
• Увеличить свои доходы и улучшить отношения с людьми
• Испытывать гораздо больше счастья и удовольствия от жизни
• Гораздо легче мотивировать себя, других и свою команду, если вы собственник бизнеса

Подробнее:

Скачать:

 

[Agmuster]

Звук мог быть и получше, но все слышно. Записывали с диктофона в зале.
Эдакое мотивационное шоу с элементами НЛП и коучинга, кучей эзотерики и псевдонаучной... ерунды, скажем так.

Сначала о хорошем.
-- Разделила эмоциональные состояния на "достижение/предвкушение" (типа дофамин) и "удовлетворение текущим моментом/сохранение" (типа окситоцин, серотонин и эндорфины). Чем хорошо: помогает понять, почему достигаторы выгорают, учит радоваться текущим, пусть незначительным, результатам.
-- Рассказалша о сепарации от родительских установок ("Люблю и уважаю родителей, но живу по своим правилам"). Правильная концепция, полезная хроническим отличиникам с чувством вины перед семьей.
-- Предложила на месяц "аскезу" (модная штука последнее время) от соцсетей, сладкого и т.д. Типа дофаминовый детокс.
-- Задала вопросы на проверку целей: "А точно ли я этого хочу?", "Что я так могу достичь?". ПОлезные вопросы для тех, кто без головы шопицца и совершает странные импульсивные действия.
-- ХОрошо держала зал, вовлекала и т.д

Теперь о плохом.
-- О нейромедиаторах слышала, знает все слова, не понимает ничего. ДОфамин у нас это "магическая молекула экспансии" и "топливо", кторое можно перераспределять "волевым усилием" (???). На самом деле нет.
-- Тяжелые химические зависимосоти приравиваются к потенциалу велиукого ученого или миллиардера ("любой на***ман - несостоявшийся миллиардер"). Романтизация аддикций - это плохо.
-- Поставлиа участникам быстрые диагнозы по направлению взгляда, осанке или паре фраз. "у тебя окситоциновый тип", "сразу видно серотониновое проявление". Короче, еще один менталист. До встречи с КД.
-- ПОлное обесценивание логики и разума. "Разум ленивый", «ни один человек не принимает разумных решений», «выключи прагматизм». Подталкивает аудиторию к импульсивным эмоциональным децствиям по критерию "меня мурашит". У кого нет критического мышления - мурашки до плохого доведут.
-- Ну и корроный сектантский прием: обесценивание любой критики. Недовольные комментаторы "завидуют или запрещают себе жить". Так сказать укрепление авторитета ведущего и снижение соменений аудитории.

Короче, анекдот из жизни. Когда-то была у меня знакомая, которая время от времени продавала дорогие испорченные продукты. Брала по бросовым ценам, а продавала как настоящие. На вопрос: "как так, это же нехорошо?" ответила: "ну мне же нужно на что-то жить". И не возразишь.

Всем добра.

 

[Nartach]

дорогие шервудчане, кого посоветуете послушать в этой теме?

 

[oksania4]

Звук мог быть и получше, но все слышно. Записывали с диктофона в зале.
Эдакое мотивационное шоу с элементами НЛП и коучинга, кучей эзотерики и псевдонаучной... ерунды, скажем так.

Сначала о хорошем.
-- Разделила эмоциональные состояния на "достижение/предвкушение" (типа дофамин) и "удовлетворение текущим моментом/сохранение" (типа окситоцин, серотонин и эндорфины). Чем хорошо: помогает понять, почему достигаторы выгорают, учит радоваться текущим, пусть незначительным, результатам.
-- Рассказалша о сепарации от родительских установок ("Люблю и уважаю родителей, но живу по своим правилам"). Правильная концепция, полезная хроническим отличиникам с чувством вины перед семьей.
-- Предложила на месяц "аскезу" (модная штука последнее время) от соцсетей, сладкого и т.д. Типа дофаминовый детокс.
-- Задала вопросы на проверку целей: "А точно ли я этого хочу?", "Что я так могу достичь?". ПОлезные вопросы для тех, кто без головы шопицца и совершает странные импульсивные действия.
-- ХОрошо держала зал, вовлекала и т.д

Теперь о плохом.
-- О нейромедиаторах слышала, знает все слова, не понимает ничего. ДОфамин у нас это "магическая молекула экспансии" и "топливо", кторое можно перераспределять "волевым усилием" (???). На самом деле нет.
-- Тяжелые химические зависимосоти приравиваются к потенциалу велиукого ученого или миллиардера ("любой на***ман - несостоявшийся миллиардер"). Романтизация аддикций - это плохо.
-- Поставлиа участникам быстрые диагнозы по направлению взгляда, осанке или паре фраз. "у тебя окситоциновый тип", "сразу видно серотониновое проявление". Короче, еще один менталист. До встречи с КД.
-- ПОлное обесценивание логики и разума. "Разум ленивый", «ни один человек не принимает разумных решений», «выключи прагматизм». Подталкивает аудиторию к импульсивным эмоциональным децствиям по критерию "меня мурашит". У кого нет критического мышления - мурашки до плохого доведут.
-- Ну и корроный сектантский прием: обесценивание любой критики. Недовольные комментаторы "завидуют или запрещают себе жить". Так сказать укрепление авторитета ведущего и снижение соменений аудитории.

Короче, анекдот из жизни. Когда-то была у меня знакомая, которая время от времени продавала дорогие испорченные продукты. Брала по бросовым ценам, а продавала как настоящие. На вопрос: "как так, это же нехорошо?" ответила: "ну мне же нужно на что-то жить". И не возразишь.

Всем добра.

Спасибо огромное за такой подробный конспект) хотела послушать, но не буду терять время

 

[Agmuster]

дорогие шервудчане, кого посоветуете послушать в этой теме?

В этой -- это в какой именно?

 

[Lisko]

В этой -- это в какой именно?

В этой - «зажигать» и мотивировать себя и других и жить на полную силу!

 

[MadridMadrid]

В этой - «зажигать» и мотивировать себя и других и жить на полную силу!

Я для себя недавно открыла Юрия Мурадяна, мне понравился, тут есть несколько его курсов. Алуника мне тоже нравится, видимо, у каждого свой вкус на спикера. У нее здесь много курсов. Тут еще есть курсы от Гандапаса, тоже мне понравились своей четкостью.

 

[WitcherNick]

Максима Кузнецова на ютубе

Этот чувак хайпует на общеизвестных "опровержениях", не обладает весомым врачебным опытом, выбрал тактику эпатажа и эмоциональных хейтах "мракобесия". Работоспособности его можно позавидовать, сотни роликов и интервью наснимал. И как инфобизнесмен весьма успешен судя по цене за его консультации (10к минимум).