Автор: Анна Павлычева
Название: Канал в Телеграмм «ПРОвитамины» (2024)

[Анна Павлычева] Канал в Телеграмм «ПРОвитамины» (2024)


Описание:

Разбираем все витамины (А, Д, Е, К, гр. В, С), витаминоподобные вещества (холин, инозитол, Q10, ПАБК), омега, минералы (кальций, магний, селен, йод, железо, медь, сера). Только практикоприменимая информация на основе исследований, минимум теории.

Дополнительно к этому рассматривается вопрос качества нутрицевтиков: сертификаты, сырье, поставщики, на чем можно и нельзя экономить, от каких показателей зависит результат использования, хитрости и обман производителей.

Формат:
  • PDF-методичка по каждому нутриенту + отдельными постами делюсь своим опытом применения и нюансами использования + рекомендации действительно качественных рабочих препаратов + посты про качество нутрицевтиков.
  • Добавление информации дважды в неделю.
  • На все вопросы отвечаю лично.
  • Доступ бессрочный.

Результат: вы гарантированно поймете как выбрать качественный препарат, на какие сертификаты смотреть, какие есть подводные камни и хитрости. Насколько вредны балластные вещества и т.д. У вас сформируется база знаний по каждому нутриенту: при каких состояниях использовать, сколько, какую форму, с чем сочетать.

Автор: Павлычева Анна. Нутрициолог, консультант по питанию и здоровону образу жизни

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Благодарю.
 
видно над статьей про витамины что там расписаны GPT-4o поработал =), про совместимость витамин между собой забыла расписать
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
394
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
299
Брат Тук
Брат Тук

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
3
Просмотры
2K
Elaneor
Elaneor
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
4
Просмотры
4K
Юляшка5
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Роджерc
Ответы
0
Просмотры
1K
Роджерc
Роджерc
vitruv
Ответы
1
Просмотры
2K
Красотка
Красотка
Роджерc
Ответы
0
Просмотры
1K
Роджерc
Роджерc
Сверху Снизу