Брат Тук
Брат Тук
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 19.732
- Репутация
- 62.247
Последние темы автора:
- Скачать «Гид по похудению без уколов»
- Скачать «Скрытые воспаления: как тело сигнализирует о проблеме до анализов»
- Скачать «Железодефицит: найти и обезвредить»
- Скачать «Отёк как сигнал тела: почему задерживается жидкость и при чём здесь вес, гормоны и стресс»
- Скачать «Варикоз: что на самом деле происходит с венами, микроциркуляцией и тканями»
Автор: Мария Реброва
Название: Тяжи платизмы (поток 12) (2026)
![[Мария Реброва] Тяжи платизмы (поток 12) (2026)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='1320' height='600' viewBox%3D'0 0 1320 600'%2F%3E "[Мария Реброва] Тяжи платизмы (поток 12) (2026)")
Описание:
Основная задача мини-курса - научить вас глубоко работать с мышцей передней поверхности шеи (платизмой) для восстановления эластичности тканей, подтягивания кожи, уменьшения морщин.
Уникальность моей авторской методики в том, что результаты видны сразу после первого вебинара.
Какие результаты ждать от курса:
Блок 1. Подготовительная работа
Продолжительность подготовительной работы 2 недели.
Входит 6 тренировок:
Главное событие этого курса.
Большой практический вебинар, который позволяет увидеть результаты на овале и платизме сразу после занятия.
Длительность 1,5 часа.
Блок 3. Дополнительная работа
Для поддержания платизмы и усиления на ней результата мы выполним тейпирование платизмы.
Подробнее:
Скачать:
Название: Тяжи платизмы (поток 12) (2026)
Описание:
Основная задача мини-курса - научить вас глубоко работать с мышцей передней поверхности шеи (платизмой) для восстановления эластичности тканей, подтягивания кожи, уменьшения морщин.
Уникальность моей авторской методики в том, что результаты видны сразу после первого вебинара.
Какие результаты ждать от курса:
- Подтягивание брылей.
- Уменьшение марионеток и поднятие уголков губ.
- Уменьшение второго подбородка и подвиса.
- Уменьшение морщин на шее в том числе колец Венеры.
- Подтягивание подъязычной зоны и овала лица.
- Улучшение цвета и тургора кожи.
- Уходит дряблость передней поверхности шеи.
- Восстановление угла молодости
- Глубокая миофасциальная работа с мышцами для восстановления объёма и длины мышц.
- Буккальные приёмы для 3D проработки мышц во всех плоскостях.
- Глубокий структурный массаж направлен на восстановление структуры мышцы платизмы.
- Тейпирование: создадим поддержку для мышц после проработки.
Блок 1. Подготовительная работа
- Подготовка тканей платизмы к глубокой работе.
- Работа с зонами, которые влияют на состояние платизмы.
Продолжительность подготовительной работы 2 недели.
Входит 6 тренировок:
- Тренировка для тела - снимем напряжение в теле, которое тянет платизму вниз
- Статика шеи - улучшим статику шеи и тем самым уберем дополнительное напряжение на платизме.
- Гимнастика для зоны декольте - уменьшим сползание передней поверхности шеи.
- Комплекс от фиброза на платизме - улучшим питание передней поверхности шеи и эластичность тканей.
- Гимнастика для платизмы - улучшим подвижность и повысим эластичность тканей, восстановим длину платизмы.
- Миофункциональная тренировка - улучшим тонус языка для поднятия подъязычной зоны.
Главное событие этого курса.
Большой практический вебинар, который позволяет увидеть результаты на овале и платизме сразу после занятия.
Длительность 1,5 часа.
Блок 3. Дополнительная работа
Для поддержания платизмы и усиления на ней результата мы выполним тейпирование платизмы.
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
