Здоровье и спорт [Маша Шкотова] Гайд | Месяц перемен: 31 день заботы о себе (2020)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Маша Шкотова
Название: Гайд | Месяц перемен: 31 день заботы о себе (2020)

Скачать:

 

[NurNNN]

интересно, эта инфа продается за деньги? потому что это почти как "заказала товар с сайта: ожидание vs реальность".
ожидался более-менее структурированный гайд по дням, чтобы использовать его для выработки полезных привычек.
а получила пдф файл с общими фразами о необходимости осознанного питания, ошибочных стереотипах типа "надо проверять состав пп-батончиков перед тем как сожрать их" и разбивкой на 4 недели. на неделю выделено буквально полстраницы и каждая обозвана типа "вдохновение", "твои мысли" и чтото в таком же духе на еще 2 недели.
если такое ... (обзову бредом) еще и продается за деньги, то в таком бизнесе точно не пахнут деньги.