Здоровье и спорт [Надя Андреева] Психология и практика создания здоровых привычек (2017)

Малыш Джон
Малыш Джон

Малыш Джон

Редактор
badge 8 лет с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За 500 сообщений!
Регистрация
26/03/2018
Сообщения
29.984
Репутация
8.863
Автор: Надя Андреева
Название: Психология и практика создания здоровых привычек (2017)

Почему привычки важны:
• Меньше решений
• Архитектура вашего дня и жизни.
• Сохраняют энергию - выгодны
• Создают опору во время стресса
• Автоматизация основных элементов заботы о себе, чтобы создать энергию для полной жизни (семья, работа, миссия)
• Меняют убеждения и восприятие себя



Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.


Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
86
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
121
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
62
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
114
Малыш Джон
Малыш Джон

Похожие темы

vitruv
Ответы
2
Просмотры
2K
Ermoshk@
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
Малыш Джон
Ответы
2
Просмотры
3K
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
760
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
522
little_pony
little_pony
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
550
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
397
Брат Тук
Брат Тук
Сверху Снизу