Психология [PSY-Инженерия, Марта Николаева-Гарина] Мгновенное засыпание в технике спецназа (2026)

[Брат Тук]

Автор: PSY-Инженерия, Марта Николаева-Гарина
Название: Мгновенное засыпание в технике спецназа (2026)

Описание:

Сеанс обучения тела биокибернетической процедуре Винтера, разработанной для войск специального назначения.

Когда тело осваивает эту технику, то активируются три способности системы «Тело-Разум», потенциал которых

заложен в неё изначально:

• Засыпать в любых условиях
• Засыпать мгновенно
• Восстанавливать силы за короткое время сна

Инструкции

Для укрепления навыка засыпать мгновенно и восстанавливаться во сне за короткое время рекомендуется обратиться к треку сеанса не менее 7 раз подряд, в дневное время.

Выполнение этого назначения гарантирует натренированность навыка, доведение его до автоматизма.

Подробнее:

Скачать:

 

[Dimitry188]

В таких аудиотреках обычно главный вопрос - квалификация их авторов.
Могут ли они обеспечить заявленные результаты?
Не навредят ли?

Я бы категорически не подпускал к себе близко людей, о чьей профессиональной грамотности ничего не известно.

 

[Agmuster]

В молодости практиковал эту методику. Где-то месяца за 3-4 научился засыпать очень быстро. Практически гарантированно, даже когда не хочется :) Потом навык как-то утерялся, потому что проблем с засыпанием не было.

Немного информации из интернета:
Первоисточник (книга): Lloyd Bud Winter, «Relax and Win: Championship Performance» (1981).
В этой книге описывается методика релаксации, разработанная Винтером во время Второй мировой войны для летных школ ВМС США.
Официальные данные исследования: Согласно приведенным в книге результатам тестирования на курсантах ВМС США, показатель эффективности техники достиг 96% только после 6 недель регулярной ежедневной практики («Six weeks later, 96 percent of the pilots could fall asleep within two minutes...»).

Кому сильно интересно - можете погуглить "Military Sleep Method"

 

[mrjazzex]

В молодости практиковал эту методику. Где-то месяца за 3-4 научился засыпать очень быстро. Практически гарантированно, даже когда не хочется :) Потом навык как-то утерялся, потому что проблем с засыпанием не было.

Немного информации из интернета:
Первоисточник (книга): Lloyd Bud Winter, «Relax and Win: Championship Performance» (1981).
В этой книге описывается методика релаксации, разработанная Винтером во время Второй мировой войны для летных школ ВМС США.
Официальные данные исследования: Согласно приведенным в книге результатам тестирования на курсантах ВМС США, показатель эффективности техники достиг 96% только после 6 недель регулярной ежедневной практики («Six weeks later, 96 percent of the pilots could fall asleep within two minutes...»).

Кому сильно интересно - можете погуглить "Military Sleep Method"

Благодарю за ценный комментарий!

 

[Анастасия Владимировна]

Спасибо! очень хотелось попробовать