Здоровье и спорт [Школа Фейсбилдинга] Евгения Баглык - Экспресс курс (2020)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Школа Фейсбилдинга
Название: Евгения Баглык - Экспресс курс (2020)

Автор: Евгения Баглык

Упражнения для всех зон лица; расслабление лица с помощью биологически активных точек.
Универсальный комплекс на каждый день из самых эффективных упражнений в методике.

Всего 41 упражнение:

• Дыхание 5 упр.
• Разминка лица 5 упр.
• Разминка шеи 1 упр.
• Лоб 2 упр.
• Глаза 3 упр.
• Центр 4 упр.
• Губы 2 упр.
• Подбородок, подъязычная зона 3 упр.
• Шея 1 упр.
• Расслабление лица 5 упр.
• БАТ 10 упр.

Продолжительность: 20 минут

Подробнее:

Скачать:

 

[sion1971]

вау сам курс, только не синхронизирован звук и изображение((

 

[NataliK8]

Давно нравится Женя, очень благодарна за Экспресс-курс

Все эти упражнения есть в бесплатном доступе на Ютуб, но они разбросаны по разным урокам и заниматься было неудобно.
Тем, кто не знаком с упражнениями от Баглык, рекомендую предварительно посмотреть (на том же Ютубе) как выполнять их правильно, чтобы было не во вред.

Звук и картинка действительно рассинхрон, но звук идет раньше картинки, что даже удобно "предварительной подготовкой") и что уж точно не повод для отказа от занятий

 

[nataxon]

спасибо

 

[Arinagod]

Благодарю вас пожалуйста добавьте и другие курсы автора... Мне очень помогли её уроки ???

 

[Elenalalique]

Добрый ! У кого есть курс купить?Благодарю

 

[Konika]

Благодарю!!!

 

[Konika]

Благодарю!