Долголетие [Udemy] [М. В. Петрик] Как победить старение организма. Практическое руководство (2022)

[zAzAz]

Вышло дополнение/отдельный курс про холестерин. Ждём!

 

[Laciran]

Вышло дополнение/отдельный курс про холестерин. Ждём!

+

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[Дева Мэриан]

В курс добавлены доп файлы, о которых писали в комментариях.

 

[kolan0]

Прослушал весь курс. Нет ничего такого, что не было бы на его канале. А стоит, блин, 110 евро.

Он всеми знаниями делится бесплатно, но на его ютюбе не сотни а тысячи видео а здесь все структурировано, странные люди бесплатно посмотрели и жалуются. Я уверен вы знаете даже как прес накачать чтоб было 6 кубиков, но знаний не достаточно. Нужно делать еще. А здесь собрано все в 1 курс и структурировать знания десятков лет. Большинство страны так живёт в недовольстве и обвинениях. Попросите тусть вам вернут деньги которые ви потратили на етот курс...

 

[kolan0]

Надеюсь, что его курс также хорош, как и ютуб канал.

Всё структурировано ясно и доходчиво, главное — не просто смотреть, а применить.

Да, здесь крутой курс. Рекомендую. Главное — не смотрите ради галочки, а хотя бы что-то примените!

 

[lisagus]

Всем, кому на данный момент интересна тема старения, хочу от всей души порекомендовать интервью Осетинской с Леонидом Пешкиным. Он - очень компетентный исследователь темы старения из Гарварда. В детстве он пообещал папе найти способ жить долго, тк папе было 50, когда он родился. В итоге папа активно прожил почти до 100. Леонид, кстати, одногодка Михаила Петрика. При просмотре интервью я думала, что для 40ка выглядит не очень.... Оказалось, ему 55. С этого момента он полностью завладел моим вниманием. У кого не будет возможности посмотреть передачу, тем скажу кратко... Единственный доказанный работающий метод - голодание. Больше ничего научно не подтверждено. Никакие добавки тоже чудес не творят. Про ресвератрол было упомянуто отдельно. Тоже мимо. Красное вино вредно. Как лекарство его воспринимать нельзя. Доказательств нет. Будьте здоровы и молоды!