Энергия [Викиум] Восстановление сил и ресурсов. Тариф Базовый (2023)

[Брат Тук]

Автор: Викиум
Название: Восстановление сил и ресурсов. Тариф Базовый (2023)

Описание:

На курсе вы —
Разберетесь, какие ресурсы существуют
Поймете, как их своевременно восполнять
Определять, в ресурсном вы состоянии или нет
Разбираться с эмоциями и окружением, которые съедают больше всего энергии
Активировать внутренние резервы организма
Быстро расслабляться и восстанавливать жизненные силы

Курс ведет
Клинический психолог
Юлия Нечаева
Ведущий психолог Высшей школы психологии
Наставник в практическом курсе «Методы психологического консультирования»
Окончила Высшую школу психологии Российской Академии наук

Тариф Базовый

Подробнее:

Скачать:

 

[Selestah]

Если вы никогда не интересовались психологией, и вам хочется понять, почему у вас нет энергии, то это отличный материал для старта. Теория хорошо структурирована, поэтому есть возможность самостоятельно найти причину своей обесточенности. Есть тесты для диагностики. Но! Нет практики. Вообще никакой. То есть, например, вот вы открыли 8 урок и внезапно поняли, что именно стыд является чёрной дырой, которая сжирает всю вашу энергию. И что дальше? Стыд - это очень глубокое и ядовитое чувство, которое невозможно излечить за пару упражнений или сессий. Как правило, нужна среднесрочная терапия. А в курсе вам просто советуют "воспрянуть духом и принять ответственность за то, что произошло, и перестать прятаться от собственного стыда". Это совет из разряда "Грустишь? Не грусти!". Глубоких знаний от курса не ждите. Чисто для новичков.

 

[Elkon_v2]

Отличнй курс. С заданиеями и пояснением.
для тех, кто хочет начать работу со своим состоянием - самое то
Мне понравилось

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[Crystal_Ra]

Вода ? Вода.

 

[Analsnail]

Совсем очевидные мысли, как по мне.
Лучше посмотрите Ольгу Демчук «игры разума», по теме этих видосов