Брат Тук
Брат Тук
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 21.532
- Репутация
- 106.262
Последние темы автора:
- Скачать «Самый актуальный гайд по Еревану осень-зима 2026/2027»
- Скачать «Подписка на закрытые материалы (октябрь 2026)»
- Скачать «Джйотиш с нуля. Полный курс по Ведической астрологии (2025-2026 год). Месяц 14»
- Скачать «Полдень, XXII век: разбор книг братьев Стругацких. Разбор «Пикник на обочине»»
- Скачать «Как мыслить самостоятельно? Занятие 4»
Автор: Татьяна Курчина
Название: Легкая спина (2024)
![[Татьяна Курчина] Легкая спина (2024)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='1257' height='360' viewBox%3D'0 0 1257 360'%2F%3E "[Татьяна Курчина] Легкая спина (2024)")
Описание:
Комплекс на восстановление и укрепление спины, а также на выравнивание осанки.
Выполнять его нужно каждый день по 1 движению, пока не изучите весь комплекс. Потом нужно будет делать полный комплекс каждое утро или вечер.
Этот курс поможет вам восстановить спину после беременности, подойдёт как разминка перед тяжёлыми физическими нагрузками.
Помните, что лёгкая спина - это жизнь в радость.
Наше тело - это единое целое. И состояние спины сказывается на нашем лице.
Курс подойдёт вам, если:
- вы уже столкнулись с болями в спине, острыми или хроническими
- вы - мама, потому что во время беременности и родов на спину идёт сильнейшая нагрузка
- у вас сидячая работа и малоподвижный образ жизни
- вы хотите предотвратить боли в спине и продлить свою молодость
- вы занимаетесь в тренажёрном зале
Подробнее:
Скачать:
Название: Легкая спина (2024)
Описание:
Комплекс на восстановление и укрепление спины, а также на выравнивание осанки.
Выполнять его нужно каждый день по 1 движению, пока не изучите весь комплекс. Потом нужно будет делать полный комплекс каждое утро или вечер.
Этот курс поможет вам восстановить спину после беременности, подойдёт как разминка перед тяжёлыми физическими нагрузками.
Помните, что лёгкая спина - это жизнь в радость.
Наше тело - это единое целое. И состояние спины сказывается на нашем лице.
Курс подойдёт вам, если:
- вы уже столкнулись с болями в спине, острыми или хроническими
- вы - мама, потому что во время беременности и родов на спину идёт сильнейшая нагрузка
- у вас сидячая работа и малоподвижный образ жизни
- вы хотите предотвратить боли в спине и продлить свою молодость
- вы занимаетесь в тренажёрном зале
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
