Здоровье и спорт [Zarina Del Mar, Зарина Манаенкова] 3D пресс (2025)

[Брат Тук]

Автор: Zarina Del Mar, Зарина Манаенкова
Название: 3D пресс (2025)

Описание:

Новый комплекс на пресс по моей методике

Комплекс состоит из 2 частей:

1 часть — Детальное объяснение техники упражнений — видеоурок /длительность 10 минут/

2 часть — делаем все упражнения из 1 части вместе со мной под таймер — видеоурок /длительность 9 минут/

Всего — 5 упражнений — слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!

Подробнее:

Скачать:

 

[WhiteBambr]

3D пресс этот типа вот так?

 

[dzenx]

3D пресс этот типа вот так?
Посмотреть вложение 186913

Такой пресс только у профиков :) нужны годы тренировок, чтобы такую "красоту" накачать

 

[WhiteBambr]

Такой пресс только у профиков :) нужны годы тренировок, чтобы такую "красоту" накачать

блин, беда, тогда не буду этот курс качать.

 

[dzenx]

блин, беда, тогда не буду этот курс качать.

есть альтернатива!