Скачать курсы про «осанка» бесплатно через торрент

Автор: Анжелика Тесёлкина Название: Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте (2022) Что разберем на интенсиве за 2 дня: Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник...

Автор: Ксения Бесчетнова Название: Фэйсформинг клуб. Апрель (2022) Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях...

Автор: Владимир Животов Название: SOS: Холка и осанка (2022) Объясню по шагам как: Улучшить осанку, расправить плечи и даже стать чуть выше ростом Убрать холку и скинуть вместе с горбом несколько лет Поддерживать результат всю жизнь Я дам простые и эффективные упражнения, которые останутся с...

Автор: Елена Пятибрат Название: [Времени нет] Включи тело (2022) 2 комплекса упражнений “все в одном” от эксперта по естественному омоложению организма. Первый ключ к здоровью и молодости… …это разумная физическая нагрузка. Но большинство из нас начинают делать упражнения, только когда хотят...

Автор: Ксения Рысь Название: Полегче (2022) Описание: Курс разработан для тех, кто хочет улучшать состояние своего опорно-двигательного аппарата, но при этом не может уделять занятиям много времени. Видеоуроки курса не более 10 минут по длительности, некоторые из них вы научитесь делать...

Автор: Игорь Атрощенко Название: Как подтянуть кожу на шее, убрать вдовий горб и кольца венеры (2022) Морщины на шее и так называемые "кольца Венеры" - это всегда следствие целого комплекса проблем во всем теле. Именно поэтому на предстоящем интенсиве мы задействуем практически все зоны: от...

Автор: Анжелика Тесёлкина Название: Гибкая спина за 3 недели (2022) Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; блоки в плечевом поясе...

Автор: Ксения Бесчетнова Название: Фэйсформинг клуб. Март (2022) Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях...

Автор: Юлия Маркелова Название: Здоровые стопы и осанка за лето. Курс оздоровительных упражнений для детей 4-12 лет Курс для вас, если ребенок Имеет вальгус стоп и икс-образные ножки Часто сутулится, с трудом держит спину прямо Жалуется на боли в ногах после прогулок Жалуется на головные...

Автор: Академия Перемен Название: Елена Супрун - Идеальная осанка (2022) Вернуть здоровье и молодость не поздно! У вас сидячая работа или маленький ребёнок, выпирает живот, а на шее появилась холка? Это явное нарушение осанки! Особенно важно принимать меры, если уже появились боли в шее...

Автор: Инга Рассветная Название: Здоровая спина за 15 минут в день (2022) Поэтапная программа профилактики и восстановления спины за 15 минут в день от врача-реабилитолога Инги Рассветной. Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед...

Автор: Александра Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Осанка и лицо (2022) Описание: ОСАНКА и ЛИЦО последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике бережные и эффективные тренировки для лица, которые...

Автор: Юрий Сдобников Название: Здоровая спина (2022) Описание: Для тех, кто: хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок. Много сидит Мы...

Автор: newyorkfitspo Название: [Виктория Боровская] WOW осанка (2021) Эта тренировка точно для вас! Много сидите, сутулитесь, испытываете боль в спине, шее, плечах и пояснице? Попробуйте нашу тренировку, снимите напряжение с тела! Комплекс дыхательных упражнений Данный комплекс снимет...

Автор: Лиза Алексеевна Название: Биомеханика - секретный ключ к твоему телу (2021) Достаточно 1 раз почувствовать, как работают ваши мышцы, чтобы избавится от проблем на всю жизнь! Программа необходима тебе, если: Ты часто ходишь на каблуках Растет косточка на большом пальце стопы Боли в...

Автор: Руслан Шипицын Название: Сколиоз (2021) Описание: Для кого эта программа? Данный курс подходит для людей, ведущих, как малоподвижный образ жизни, так и активный. Для людей с искривлением позвоночника по типу сколиоз. Существует 2 вида сколиоза: сколиоз истинный – деформация костной...

Автор: Валентина Пуляхина Название: Здоровая спина. Красивая осанка (2021) Описание: Позвоночник является «стержнем» жизни и многие нарушения работы внутренних органов связаны с нарушением их иннервации из-за передавливания нервных корешков в области позвоночного столба, поэтому здоровый...

15 занятий для фигуры Более 100 упражнений на растяжку, гибкость, и силу. Подробный чек лист Практические советы для улучшения качества и эффективности домашних тренировок + их описание. Удобный формат Все тренировки доступны в видео формате. Занимайтесь где угодно Грамотно построенные...

Автор: Вера Красивая Название: Интенсив Красоты (2020) ЧТО ТАКОЕ ИНТЕНСИВ Почему? Потому, что мы собираем в один курс самые сливки из наших программ. Из курса «Его сиятельство лицо»» мы возьмем приемы для лица, добавим лучшие приемы из курса «Ее величество осанка» и усилим все это практиками...

Автор: Марина Кострова Название: Растяжка с нуля. 1 Модуль (2020) Друзья, добиться хороших результатов в работе с гибкостью мы сможем, только если будем работать с движением комплексно и последовательно. Поэтому я создала этот видеокурс, который состоит из 3х модулей. 1й модуль: Базовый...

Автор: Ксения Рысь Название: Здоровая осанка (2021) Старт - 22 июня. Продолжительность курса - 3 недели. Доступ - 3 месяца. Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные...

Автор: Илья Писарев Название: Двигайся естественно! (2021) Перестаньте разрушать свое тело неправильной ходьбой, сидением и вредными движениями! Превратите повседневное движение в источник здоровья и молодости! Что дает естественное движение Омоложение и оздоровление Правильное движение...

Автор: Алексей и Вика Кононовы Название: Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021) Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику) АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️ Мы семья Kononovых любим себя...

Автор: Ярош Анастасия Название: Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат...

Автор: Владимир Животов Название: Марафон «Остеохелп». Стань сам себе остеопатом (2019) Специально для вас я разработал уникальный марафон «Остеохэлп»! Мы «пробежим» его вместе и станем ещё здоровее, сильнее, счастливей! Длительность марафона – 21 день (Золотое правило привычки!) Каждый день...

Автор: Алихан Джиоев Название: Осанка: в поисках центра. Продвинутый подход (2021) Описание: Alikhan Dzhioev - нейроэксперт Сложная наука простым языком. Тариф База +6 уроков + методические материалы + чат поддержки + длительность курса 6 недель + 4 недели на освоение + отдельный чат в...

Автор: Topstretching Название: Анна Канюк - Растяжка для начинающих (2020) Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк Она знает всё про растяжку. Она знает, как из фигуры сделать искусство. Тренировки три...

Автор: Академия Голтиса Название: [Голтис, Зоя Кац] Курс «Экспресс Осанка» (2021) Вам с детства говорили «сиди ровно и не сутулься»? Постоянные боли в спине мешают спать и вообще жить? Усталость, головные боли и плохое самочувствие – ваши постоянные спутники? Неправильная осанка не просто...

Автор: Ольга Дробышева Название: Красивая осанка и шея (2021) О курсе: Экспресс-курс «Красивая осанка и шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий. В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения...

Автор: Олег Сухоруков Название: Визуальная диагностика нарушений статики и динамики (2021) Описание: Online вебинар визуальная диагностика нарушений статики и динамики. Электронная презентация Каждый участник получит электронную версию презентации. Отличная и граммотная подача О чем...