Скачать курсы про «самопомощь» бесплатно через торрент

Подборка ТОП курсов по направлению «самопомощь» от самых популярных и именитых авторов - скачайте бесплатно!
  1. Брат Тук

    Психология [Mindspa, София Авдюхина, Ника Набокова] Антикризисная тетрадь: Моя новая жизнь (2026)

    Автор: Mindspa, София Авдюхина, Ника Набокова Название: Антикризисная тетрадь: Моя новая жизнь (2026) Описание: Помогает выстоять в сложный период, вернуть силы, спокойствие, внутренний огонь и веру в себя. Электронная психологическая тетрадь +65 метафорических карт в тетради от психологов...
  2. Брат Тук

    Психология [Хасай Алиев] Техника Ключевой уверенности для освобождения от чувства вины и комплексов. Включение генетического потенциала (2026)

    Автор: Хасай Алиев Название: Техника Ключевой уверенности для освобождения от чувства вины и комплексов. Включение генетического потенциала (2026) Описание: Программа: 1. Шейла Алиева Теория: Что такое чувство вины, когда оно формируется Насколько большой вред несет избыточное чувство...
  3. Брат Тук

    Эзотерика [Тайм-коды, Эмилия Франк] Как перестроится в новых реалиях и ответы на вопросы (2026)

    Автор: Тайм-коды, Эмилия Франк Название: Как перестроится в новых реалиях и ответы на вопросы (2026) Описание: Этот вебинар — пространство перехода, в котором ты начинаешь видеть реальность иначе: глубже, шире и честнее. Мы живём в моменте, где старые опоры размываются, привычные стратегии...
  4. Брат Тук

    Эзотерика [Мария Котлярова] Энергозагрузка Исцеление тела боли (2026)

    Автор: Мария Котлярова Название: Энергозагрузка Исцеление тела боли (2026) Описание: Практика поможет исцелить твоё тело от боли на глубинном уровне и запустит процессы трансформации твоей ДНК. Энергозагрузка подходит тебе, если: ты чувствуешь, что прошлые переживания не дают тебе...
  5. Брат Тук

    Дети и родители [kakzdorovocenter, Валерия Солтан, Алла Козурова] Как победить ураган (2022)

    Автор: kakzdorovocenter, Валерия Солтан, Алла Козурова Название: Как победить ураган (2022) Описание: В некоторых видео обрезаны концовки или нет пары минут звука в конце. Проблемы при записи у автора, записи выданы в таком виде.Нажмите, чтобы раскрыть... О невнимательных и гиперактивных...
  6. Брат Тук

    Психология [Мама-терапия, Дарья Гинзбург] Страхи, тревоги, беспокойства (2026)

    Автор: Мама-терапия, Дарья Гинзбург Название: Страхи, тревоги, беспокойства (2026) Описание: Доступ к материалам лекции «Страхи, тревоги, беспокойства» Голосовые ответы Дарьи на вопросы На этом интенсивe: Покажу ваши страхи, тревоги и беспокойства немного с другогоракурса, чтобы вам стало...
  7. Брат Тук

    Психология [МИП, Ольга Малинина] Метафорические карты в терапии утрат и потерь (2024)

    Автор: МИП, Ольга Малинина Название: Метафорические карты в терапии утрат и потерь (2024) Описание: С утратами и потерями сталкивается каждый человек. Они бывают небольшими, например, прощание с соседями из-за переезда, а могут быть глобальными – утрата смысла или смерть близкого человека...
  8. Брат Тук

    Психология [Newmindstart, Алекс Остапенко, Влада Которская] Счастливые ритмы: играйте, чтобы жить без стресса (2025)

    Автор: Newmindstart, Алекс Остапенко, Влада Которская Название: Счастливые ритмы: играйте, чтобы жить без стресса (2025) Описание: Happy Rhythms Play Your Way To Stress-Free Living Язык: английский. Откройте для себя уникальную музыкальную практику, которая наполнит вашу жизнь радостью...
  9. Брат Тук

    Психология [Лилия Четверикова] Победить тирана (2022)

    Автор: Лилия Четверикова Название: Победить тирана (2022) Описание: Курс по трансформации агрессии "Победить Тирана" Цель курса уменьшить злодейскую часть отца и мужскую агрессию в сторону незащищенного женского. Укрепить защищающий полюс мужской защиты. Победить Тирана во внутреннем мире...
  10. Брат Тук

    Борьба со стрессом [РБК] Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно (2022)

    Автор: РБК Название: Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно (2022) Описание: Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает. Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать...
  11. Брат Тук

    Психотерапия [Психометрика] Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома (2024)

    Автор: Психометрика Название: Телесно-ориентированные техники самопомощи в преодолении астенического синдрома (2024) Описание Практико-ориентированный семинар. Преимущества Знакомство с результатами клинически обоснованных исследований эффективности применения телесно-ориентированных...
  12. Брат Тук

    Самооценка [Настасья Яковлева] Лекция + практика Вина и стыд (2024)

    Автор: Настасья Яковлева Название: Лекция + практика Вина и стыд (2024) Описание Я практик. И разработка методик практической работы - одна из сильных моих компетенций. В аудио-лекции я поделюсь с вами знаниями о вине и стыде, которыми необходимо владеть каждому человеку, чтобы чувствовать...
  13. Брат Тук

    Психотерапия [Академия Психологии и Психотерапии] Когнитивно-поведенческая терапия. 2 ступень (2024)

    Автор: Академия Психологии и Психотерапии Название: Когнитивно-поведенческая терапия. 2 ступень (2024) Описание Этот курс посвящен методу десенсибилизации и переработки травм движениями глаз (ДПДГ), который является одной из наиболее эффективных техник для работы с травматическим опытом...
  14. Брат Тук

    Самореализация [Лариса Овчаренко] Синдром эмоционального выгорания - как начать жить в равновесии (2024)

    Автор: Лариса Овчаренко Название: Синдром эмоционального выгорания - как начать жить в равновесии (2024) Описание Онлайн-курс для всех, кто хочет сохранять внутренний баланс между необходимостью все успевать и заботой о себе. Если в одной из фраз вы узнали себя или своего клиента, курс...
  15. Брат Тук

    Развитие и познание себя [nativalife] Телософия. Самопознание и самопомощь (2024)

    Автор: nativalife Название: Телософия. Самопознание и самопомощь (2024) Описание Универсальная папка, в которой планируется 200 материалов для самостоятельного изучения вопросов самопомощи и самовосстановления. Здесь же — уникальные материалы по физиологии, написанные доступным языком для...
  16. Брат Тук

    Борьба со стрессом [Иматон] Переживание бессилия, тревоги, отчаяния, подавленности - с применением экспресс-методов Майндфулнес (2024)

    Автор: Иматон Название: Переживание бессилия, тревоги, отчаяния, подавленности - с применением экспресс-методов Майндфулнес (2024) Описание: Потоки негативной, токсичной, лживой информации. Новостные ленты переполнены драматическими и трагическими событиями. Столкновение гражданских...
  17. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Школа Мастеров Массажа] Master Pain - специалист по работе с болевыми синдромами (2024)

    Автор: Школа Мастеров Массажа Название: Master Pain - специалист по работе с болевыми синдромами (2024) Описание: Онлайн курс доктора Масгутова для избавления клиентов от болей в верхних и нижних конечностях, спине, шее с помощью комплекса мануальных техник. Программа курса — это...
  18. Брат Тук

    Психотерапия [PsyFAQ] Депрессия. Вся правда без воды и соплей (2024)

    Автор: PsyFAQ Название: Депрессия. Вся правда без воды и соплей (2024) Описание: Для психологов. Для тех кто далек от психологии. Кто хочет понять своих близких Для все, кто устал...
  19. Брат Тук

    Борьба с тревожностью [Nahui-Trevogu] Тревога иди нах#уй. Часть 2 (2024)

    Автор: Nahui-Trevogu Название: Тревога иди нах#уй. Часть 2 (2024) Описание: В первой части методички было все, чтобы понять. Тут есть все, чтобы действовать!!! Она акцентирует внимание на конкретных шагах по работе с тревогой. Это не просто самопомощь, а чит-код на жизнь! Данное...
  20. Брат Тук

    Нутрициология [МИИН] Конференция Нутрихакинг 5.0 (2024)

    Автор: МИИН Название: Конференция Нутрихакинг 5.0 (2024) Описание: Ежегодная Международная Научная Конференция НУТРИХАКИНГ 5.0 от МИИН За 3 дня вы узнаете о трендах здоровья, погрузитесь в мир нутрициологии, узнаете о влиянии питания, образа жизни на здоровье человека и поймете, как...
  21. Брат Тук

    НЛП [НЛП-Факультет] Сущностная трансформация - основы (2024)

    Автор: НЛП-Факультет Название: Сущностная трансформация - основы (2024) Описание: Изучите один из лучших в мире методов, независимо от того, какова ваша цель — изменения для самого себя или для ваших клиентов Испытаете «групповую магию», соединившись с сообществом замечательных...
  22. Брат Тук

    Долголетие [Клиника Калинченко] Миофасциальная скульптуризация лица + устранить боль и спазм в шейном отделе (2024)

    Автор: Клиника Калинченко Название: Миофасциальная скульптуризация лица + устранить боль и спазм в шейном отделе (2024) Описание: Обучение самопомощи и самореабилитации: как сохранить и улучшить красоту, молодость, подтянуть ткани лица и декольте?» «Как самостоятельно устранить боль и...
  23. Брат Тук

    Здоровье и спорт [Олег Агапэ] Профилактика и самопомощь при ОРВИ и простудных заболеваниях (2024)

    Автор: Олег Агапэ Название: Профилактика и самопомощь при ОРВИ и простудных заболеваниях (2024) Описание: Я собрал лучшие техники остеопатической самокоррекции, выполняя которые вы укрепите иммунитет и будете реже простужаться. А также выздоравливать за 2-3 дня вместо 10-14 дней, если уже...
  24. Брат Тук

    Психология [МИФ.Курсы] Как распознать свой сказочный сценарий и изменить его (2023)

    Автор: МИФ.Курсы Название: Как распознать свой сказочный сценарий и изменить его (2023) Описание: Что такое жизненный сценарий в схема-терапии: Травмы и другие обстоятельства, которые человек переживает в детстве, откладывают отпечаток на всю жизнь. Они могут сформировать негативные...
  25. Брат Тук

    Метафорические карты [МИП] МАК для поддержки и самопомощи (2024)

    Автор: МИП Название: МАК для поддержки и самопомощи (2024) Описание: Метафорические карты – это эффективный инструмент, с помощью которого можно работать с широким спектром запросом. Данный мастер-класс познакомит вас с использованием МАК в сфере самопомощи. Участники вместе с ведущей...
  26. Брат Тук

    Психотерапия [Психометрика] Особенности работы с женщинами - родственниками участников СВО (2024)

    Автор: Психометрика Название: Особенности работы с женщинами - родственниками участников СВО (2024) Описание: Приглашаем вас на онлайн-практикум по изучению особенностей социально-психологической адаптации женщин – родственниц участников СВО в ситуации хронического стресса и потери...
  27. Брат Тук

    Психотерапия [Метафора] Своя чужая трагедия - травма свидетеля (2023)

    Автор: Метафора Название: Своя чужая трагедия - травма свидетеля (2023) Описание: Бутова Вера Николаевна • Магистр психологии • Сертифицированный психотерапевт по методу символдрамы • Супервизор • Арт-терапевт, арт-коуч • Дефектолог • Член Национальной ассоциации для развития...
  28. Брат Тук

    Психология [b17] Психологические руководства на все случаи жизни (2024)

    Автор: b17 Название: Психологические руководства на все случаи жизни (2024) Описание: Что можно сделать самостоятельно уже сегодня, чтобы помочь себе справиться с нынешними трудностями и выйти из надоевшей суматохи обновлённым: с новыми силами, возможностями и верой в себя? Если вы...
  29. Брат Тук

    Психотерапия [Психометрика] EMDR-терапия - работа со стрессом. Модуль 1 (2023)

    Автор: Психометрика Название: EMDR-терапия - работа со стрессом. Модуль 1 (2023) Описание: Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет...
  30. Брат Тук

    Метафорические карты [МИП] Метафорические карты в работе с психосоматикой (2023)

    Автор: МИП Название: Метафорические карты в работе с психосоматикой (2023) Описание: Психосоматика – это направление, которое изучает влияние психологических факторов на телесные заболевания Работа с психосоматикой является актуальным запросом на приеме у психологов. Применение...
Сверху Снизу