Скачать курсы про «стрессоустойчивость» бесплатно через торрент

Автор: TTC, Д-р Кимберли Бетани Бонура Название: Психология стресса. Как заставить стресс работать на вас (2026) Описание: How to Make Stress Work for You by Dr. Kimberlee Bethany Bonura Язык английский + бонусом субтитры на русском языке, + озвучка на русском языке (ИИ) Присоединяйтесь к...

Автор: stepik, Данила Толмачев Название: Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию (2025) Описание: Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы...

Автор: Хасай Алиев Название: Как снизить стрессовость и научиться сохранять уверенность в критических ситуациях (2026) Описание: Школа Хасая Алиева Homo Futurus Курс "Как снизить стрессовость!" Новый online-курс с обратной видеосвязью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в...

Автор: Екатерина Толстикова Название: Антистресс (2021) Описание: Вы станете спокойнее и энергичнее, сможете контролировать свою тревожность и стресс Знакомо? У вас проблемы со сном? Вы чувствуете постоянную усталость? Вы часто заедаете стресс? Вы испытываете чувство вины, если срываетесь...

Автор: kakzdorovocenter, Валерия Солтан, Алла Козурова Название: Как победить ураган (2022) Описание: В некоторых видео обрезаны концовки или нет пары минут звука в конце. Проблемы при записи у автора, записи выданы в таком виде.Нажмите, чтобы раскрыть... О невнимательных и гиперактивных...

Автор: Sapien Medicine Название: Терапия холодной водой (2022) Описание: Cold Water Treatment Язык английский Простое искусство и музыка. Погружение в холодную воду имеет множество преимуществ для здоровья, которые мы повторяем здесь, в области "Терапии холодной водой". Принятие холодного...

Автор: Дина Гумерова Название: Как превратить стресс в удовольствие от жизни (2021) Описание: 2-х дневный онлайн интенсив Уникальные знания о силе мысли и работе мозга Жить собой. Как это? Цель этого интенсива объяснить вам принципы работы мозга, которые влияют на всё в нашей жизни, в том...

Автор: Татьяна Бизина Название: Осторожно: конфликт! (2026) Описание: Будем откровенны: конфликты – явление сегодня столь частое, что уже давно ежедневное. Нашим интересам постоянно что-то угрожает: от нелюбезной продавщицы в супермаркете до вредного коллеги на работе, от полученной детьми в...

Автор: Владимир Макулов Название: Пох@й на проблемы (2026) Описание: Посмотрите на него! А он и в ус не дует! Ты чего такой спокойный? Весело тебе? А потом будет грустно! Весь смысл этих манипуляций в том, что ты обязан тревожиться и переживать, пока не решишь все, что другие считают твоими...

Автор: stepik, Сергей Шевцов Название: Аутотренинг и саморегуляция (2025) Описание: Техники аутогенной тренировки (АТ) являются одними из древнейших методик самокоррекции и профилактики различных заболеваний, ведущими начало от древнеиндийской йоги и китайской гимнастики ци-гун. В основе...

Автор: Татьяна Голозубова Название: Тренируем мозг. Нейрозарядки. Нейрофитнес (2025) Это программа состоящая из 7 коротких, но эффективных практических уроков по тренировке мозга и нервной системы по 15-минут. Также одно вводное видео с рекомендациями по выполнению. И 8-й бонусный урок. Не...

Автор: detox4sisters Название: Стоп-стресс (2024) Описание Методичка – помощь для вашего здоровья и самочувствия, в этом безумном мире и эпохе катастроф Помощь людям, склонным к апатии и депрессивному состоянию; Интегративная расшифровка анализов, важных при хандре и тревожности; Простые...

Автор: Твой дефектолог Название: Нейрогимнастика. Новое издание (2024) Описание: Нейрогимнастика - это комплексные многофункциональные упражнения для тренировки мозга, межполушарного взаимодействия и когнитивной координации. Это специальный комплекс упражнений, направленный на повышение...

Автор: Ast Nova Название: Нейро-буст. Усиление интеллектуальных способностей (2024) Описание: Программа, от которой буквально охреневали все ее подопытные. Аудио-нейротрансмиттеры этой программы постепенно приведут ваш интеллект в нормальное, эталонное состояние. Но что в данном случае...

Автор: Only Natural Diet Название: Здоровье ребенка от 0 до 18 (2024) Описание: Задача курса – обучить родителей не допускать развитие дефицитов у детей, восстанавливать и укреплять гормональное, психологическое здоровье и сформировать правильные привычки в питании Результат, на который...

Автор: Екатерина Брагина Название: Онлайн клуб Остеокод (2024) Описание: Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой...

Автор: Уроки легенд Название: Кабинет Трансформации (2024) Описание: Сфокусируемся на самом важном Осознанность Креативность Стрессоустойчивость Здоровье Умение учиться Программа Серия 1. Дмитрий Алексеев. Биохакинг правда или миф Серия 2. Дмитрий Алексеев. ЖКТ и мозг Серия 3. Алексей...

Автор: Хасай Алиев Название: Как создать комнату психологической разгрузки в себе, наладить отношения с детьми и родителями (2024) Описание: На этом вебинаре вы получите: Теорию: Вы узнаете, что из "миллиона" различных физических и ментальных упражнений на вашу психику и организм сразу и...

Алексей Красиков представляет: новый формат и новый практический курс для всех желающих по настоящему заниматься практикой когнитивной терапии! Онлайн тренинг ( трансляции в зале вебинара). Где каждый участник будет получать только последовательную и практическую информацию. Целью тренинга...

Автор: Ирина Стукалова Название: Границы детям (2023) Описание: Обновленный вебинар «Границы детям» готов! Ура-ура-ура! Сама не верю! Я буквально его вынашивала, долгое время пыталась уложить в голове как рассказать такой объемный материал понятно и структурировано! В итоге! Вас ждёт...

Автор: МИФ. Курсы Название: Выгорание (2023) Описание: Может быть, вы тоже «незаменимый сотрудник» в офисе, и по понедельникам мечтаете поменяться местами с котом — чтобы остаться дома. А может, вы — мама и проводите целый день с ребенком. Или руководите людьми — принимаете десятки решений...

Автор: Хасай Алиев Название: Баланс ума и тела - я пишу свою жизнь. Метод Ключ (2023) Описание: Нулевое состояние - баланс. Обычно люди инстинктивно или сознательно многократно прокручивают (проигрывают) в уме предстоящее волнующее событие. Можно многократно сократить время этой тренировки...

Автор: Nutrifirst Название: Функциональная нутрициология. 1 год, 8 мес, ноябрь-декабрь (2022) Описание: Образовательная программа "Функциональная нутрициология" Первая в России образовательная программа профессиональной переподготовки по функциональной и клинической нутрициологии для лиц...

Автор: Павел Федоренко Название: Стресс, Бороться или Принять Как сформировать Стрессоустойчивость (2023) Описание: Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. Полностью исключить из жизни их нельзя, но возможно уменьшить их влияние на здоровье. Для этого необходимо повышать...

Автор: Vlad Gromov Название: Хастлерс Юниверсити, как рубить бабло. Курс Эндрю Тейт (2023) Описание: Перевод с канала Громов. Эндрю Тейт на русском. 40 тысяч подписчиков, очень хороший дикторский перевод. Часть 1: 00:00:00 Вступление 00:03:27 Скорость 00:15:00 Приход денег 00:20:40...

Автор: Екатерина Федорова Название: Цигун на каждый день (2023) Описание: Укрепление тела суставной и дыхательной гимнастикой Повышение собственной Энергии, техники подзарядки Стрессоустойчивость, ясный ум, уверенность, укрепление памяти Кому хочется увядать физически и умственно, поднимите...

Автор: Мария Минакова Название: Стресс – недобрый спутник. Защити себя! (2023) Описание: Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите: Подобрать для себя наиболее эффективные копинг-стратегии защиты от стресса. Определить свою подверженность тем или иным стрессорам (внешним и внутренним)...

Автор: Юрий Беспалов Название: [ИC НЛП] Разговор с возражениями. Тренинг ассертивности. Классик (2022) Ассертивный – уверенный в себе, смелый в общении, умеющий настоять на своём, позитивно настроенный. Ассертивность – это способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок...

Автор: Neuro-Wave Название: Очищение оперативной памяти мозга (2022) Описание: С возрастом мозг становится менее продуктивным: вы медленнее думаете, ваша память ухудшается, вы буквально начинаете “сбоить”. Хроническая усталость, отсутствие мотивации и неспособность сосредоточиться на цели...

Автор: Алексей Красиков Название: 10 «грехов» невротика или как взять эмоции под контроль (2022) Описание: О семинаре Данный семинар объединяет в себе концентрат самых важных знаний и техник, которые помогут каждому получить для себя важные навыки и знания в области управления эмоциями...