Скачать курсы про «дыхательные практики» бесплатно через торрент

Автор: Маша Блинова, Ирина Шиляева Название: Перезапусти дыхание (2026) Описание: Короткие практики по 5-20 минут, которые помогут переключиться после напряженного дня, восстановиться после нагрузки и крепче спать. Мы можем годами работать со спиной, шеей, осанкой и не обращать внимание на...

Автор: Fitstars, Александр Барановский, Екатерина Криволуцкая Название: Снизить уровень тревоги (2023) Описание: Научись работать с уровнем тревожности каждый день. Подари своему телу и разуму настоящее спокойствие с помощью медитаций. Медитации необходимы, если: Не можешь контролировать...

Автор: Sapien Medicine Название: Терапия холодной водой (2022) Описание: Cold Water Treatment Язык английский Простое искусство и музыка. Погружение в холодную воду имеет множество преимуществ для здоровья, которые мы повторяем здесь, в области "Терапии холодной водой". Принятие холодного...

Автор: Клиника Калинченко, Ирина Ивлева Название: Самоуправление стрессом через вентральный вагус. Язык, глаза, осанка, диафрагма... (2026) Описание: Ивлева И.Ю., врач - терапевт, реабилитолог клиники профессора Калинченко, зам. нач. мед центра современной кинезитерапии и лечебной...

Автор: Александр Волоткевич Название: Сутулость и крыловидные лопатки. Дыхание, давление, мышечный контроль, силовая прогрессия (2026) Описание: В программе: 2 вида сжатия грудной клетки - два вида сутулости. Сутулость и крыловидные лопатки, всегда ли друг друга сопровождают. Почему в...

Автор: Ольга Бурова Название: Контроль осанки и дыхания (2018) Описание: On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова "Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить...

Автор: Харман Каур Название: Женский класс Кундалини Йоги (2026) Описание: Мы займёмся женским психическим и физическим здоровьем. Медитация для женской силы и освобождения от напряжения в яичниках. Многие женщины особенно после 40 лет задают вопросы о здоровье половой системы. Происходят...

Автор: TutorPlace, Валентина Семенова Название: Йога для себя (2026) Описание: Постоянные стрессы и малоподвижный образ жизни неизбежно приводят к скованности в теле и хронической усталости. Физическая практика, объединяющая работу с телом и дыханием, поможет безопасно снять мышечное...

Автор: Сергей Оларь Название: Раскрытие грудной клетки (2025) Описание: 35-минутная практика для подъёма грудной клетки заменяет поход к остеопату и съекономит 8 000 рублей. С возрастом у всех грудная клетка опадает и только эта практика позваляет поднять грудную клетку и вернуть ей...

Автор: ahims_a, Аня Ахимса Название: Дыхательная аптечка (2025) Описание: Рада представить вам мой новый проект - «Дыхательная аптечка». Это то, чем я пользуюсь сама каждый день, уже много лет. Потому что дыхание - это единственный инструмент управления состоянием, который всегда с нами. В...

Автор: Данила Сусак Название: Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона (часть 4) Модуль 4ПРО. Развивая стратегию (часть 1) (2025) Описание: Клуб для продвинутого уровня. Программа текущего месяца: Модуль 4. Дух Дракона Урок 4.24 Стратегия от Данилы Сусака Миникнига Модуль 4...

Автор: Елена Гондорчин Название: Алгоритмы самокоррекции (2025) Описание: Двухнедельная Telegram-группа обучения визуальной диагностики. За 2 недели человек получает новое зрение + уверенность эксперта, которые напрямую конвертируются в деньги, уважение и профессиональный рост, а также...

Автор: Александр Волоткевич Название: Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки (2025) Описание: Плоский живот. Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки: очень простые, доступные и эффективные (работают Здесь и Сейчас) техники. Позиционные...

Автор: Елена Малова Название: Йога в тебе (2019) Описание: ПРОГРАММА «ЙОГА В ТЕБЕ» - 16 УРОКОВ ОТ ЕЛЕНЫ МАЛОВОЙ Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет вспомнить как это быть "здесь и сейчас", побыть наедине с собой, наблюдать за...

Автор: Андрей Сидерский Название: Inception. Yoga Workout System (YWS) Awakening. Level 1 (2024) Описание: Awakening – это полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам первого уровня Yoga Workout System. Awakening включает в себя все необходимое для успешной самостоятельной...

Автор: Джесси Ли Название: Древние звуки, современный релиз. Шесть целительных звуков ТКМ и вибрационная сессия (2025) Описание: Ваше тело – это вибрация. Каждый орган, каждый элемент имеет свою собственную частоту. Когда эмоции застаиваются, гармония теряется. Шесть Целительных Звуков...

Автор: Данила Сусак Название: 4 видеокурса по дыхательным практикам (2025) Описание: Состав комплекта: 1. Дыхательная практика от учащенного сердцебиения и одышки Эти дыхательные практики позволят: сердцу быстрее успокоиться, давление нормализируется, уйдет одышка обретете чувство...

Автор: Татьяна Дудина Название: Йогатерапия при эндометриозе (2024) Описание: Онлайн-программа для восстановления и облегчения проявлений эндометриоза Программа курса «Йогатерапия при эндоменриозе» создана специально для женщин, столкнувшихся с этим недугом. Мы предлагаем уникальный...

Автор: Amira Guru Название: Онлайн-курс для женщин Гибкое тело (2023) Описание: Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругие ягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер...

Автор: Большая Медведица Название: Трехдневный мини-курс по работе с тревожностью (2024) Описание: Трехдневный мини-курс по работе с тревожностью Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова Этот трехдневный блок включает в себя: подкасты о том, как работает наша психика и физиология...

Автор: Анна Ященко Название: 60 лучших практик для изменения жизни (2024) Описание: Повысите свою осознанность, качество проживаемого дня, наведете порядок в делах и планировании. Начнете жить в разы лучше. Эти практики были выбраны и оттестированы за 15-20 лет использования. Лучшее, что...

Автор: Академия «МЕЛ» Название: Вектор молодости 3.0 (2020) Описание: Что будет на курсе? - Мощнейшие техники на проработку эластичности соединительных тканей и мышц, на восстановление их длины, что способствует разглаживанию морщин. - Упражнения на все проблемные зоны лица, шеи, декольте...

Автор: Кайлас Название: Сангая 80 (2023) Описание: Отработка практик и методов с первой ступени 2023 – для тех, кто стремится к гармонии, благополучию и духовному развитию. Под руководством андрея дуйко вы окунетесь в мир внутренних трансформаций и научитесь работать с энергетическими...

Автор: Михаил Баранов Название: Курс по дыхательным практикам (2022) От практика с 25 летним стажем узнаете как: Управлять стрессом и выгоранием Избавиться от беспокойств Повысить энергию Управлять вниманием и концентрацией Повысить когнитивные функции и креативность Избавиться от панических...

Автор: Виктория Боровская Название: Курс "ПопАрт" (2022) Долгожданный многими – Новый Курс «ПОПАРТ» – Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких...

Автор: Виктор Алисов Название: Онлайн-курс "Экологичное омоложение лица" (2022) Узнаете о реальных причинах старения лица, о которых не говорят косметологи и пластические хирурги Научитесь усиливать питание внутренних органов и лицевых областей с помощью дыхательных практик Научитесь...

Автор: Виктория Боровская Название: Легкое дыхание (2021) Дыхательные практики для снятия хронического стресса, восстановления после респираторных болезней и улучшения всех систем организма 90% людей живут в состоянии гипоксии и не могут похвастать отменным здоровьем. А вот головные боли...

Автор: Анна Ященко, Юлия Никулина-Жеффруа Название: 108 практик для изменения жизни (2021) Один из самых частых вопросов за последнее время - рассказать про то, что самого интересного и полезного я практиковала и практикую. Тот же вопрос постоянно задают и моему партнеру и продюсеру, Юлии...

Автор: Игорь Атрощенко Название: Фигура мечты своими руками (2021) 8 ИНТЕНСИВОВ ПО ЦЕНЕ ОДНОГО С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ДОВЕДЕНИЕМ ДО РЕЗУЛЬТАТА ФИГУРА МЕЧТЫ СВОИМИ РУКАМИ Что вы получите на марафоне: Максимально комплексный подход для моделирования фигуры вашей мечты, который включает в себя...

Автор: Антон Шапочка Название: Магия тела. Боль в спине (2021) Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз...