Скачать курсы про «упражнения» бесплатно через торрент

Автор: Udemy Название: Маргарита Михайловна - Английская грамматика от A до Z (2021) Чему вы научитесь Грамматика английского языка Требования нет Описание Представьте, что вы пытаетесь построить дом без кирпича, цемента и инструментов. Как строение будет держаться вместе? Никак. Все...

Автор: Регина Доктор Название: Здоровое снижение веса за 14 дней (2021) Описание: ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ? 14 дней здорового снижения веса через любовь и заботу о себе 2 живых вебинара с обратной связью от Регины Доктор 6 видеоуроков для снижения веса, о выборе продуктов, способах...

Автор: Антон Шапочка Название: Магия тела. Живот (2021) Скоро лето - пора отпусков, легкой одежды и купальников. Как это приняты, мы вспоминаем об этом буквально за пару недель. И один из самых желанных атрибутов – КУБИКИ НА ПРЕССЕ. Все чаще в фитнес клубах, соц.сетях, в разговорах друг с...

Автор: Елена Бурьевая Название: Руководство по развитию эмоционального интеллекта (2021) Описание: Это 115 страниц полезнейшего материала, как обычно понятным языком с практиками: ️32 упражнения ️19 арт-практик ️13 сказок, притч и бесед ️8 заданий ️5 анкет эмоций ️4 медитации И отдельно 26...

Автор: Алексей Кононов Название: Реабилитация колена (2021) Описание: Цель: Восстановить колено после травмы Укрепить колено (профилактика) Уровень подготовки: Не имеет значения Продолжительность: 11 недель 7 уровней сложности Задачи: Активизация кровообращения Сохранения подвижности...

Автор: Кура Лапой Название: Прописи для коррекции почерка (2021) Описание: ПИСАТЬ КРАСИВО Искусство красивого письма ценилось во все времена, но в современном мире ровный разборчивый почерк встречается все реже и реже. К счастью, улучшить свой почерк можно в любом возрасте, нужно лишь...

Автор: Тед Петроу Название: Анализ данных на Python (2021) Описание: Наиболее полный курс по анализу данных и визуализации на Python. 350 Упражнений, 800 страниц текста, множество проектов и их решений. Что мы получим: 70+ Jupyter Notebook, где вы можете читать текст, выполнять упражнения...

Автор: Антон Шапочка Название: Магия тела. Как уменьшить объемы (2021) Ты знаешь, что худеть можно по-разному. Это можно делать за счет уменьшения жирового компонента или мышечного. а иногда и того и другого вместе. Меня зовут Антон Шапочка и за 20 лет работы в фитнес индустрии я пришел к...

Автор: Наталья Жукова Название: Как освободиться от своих страхов. Рабочая тетрадь для самостоятельной работы Когда стоит воспользоваться тетрадью: Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к...

Автор: Наталья Жукова Название: Рабочая тетрадь по выходу из созависимого поведения (2021) Когда стоит выходить из созависимого поведения: - Если ваша низкая самооценка мешает вам заявлять о себе и своих желаниях - Если у вас есть ощущение, что вы теряете себя в отношениях - Если вы одна/один...

Автор: Наумова Ольга Название: Скорочтение и развитие речи (2021) Описание: Удобный и результативный тренинг по скорочтению и развитию речи. 100 готовых текстов для развития навыков скорочтения. Гарантированный результат после прохождения. Лучшие приемы. Подходит как для индивидуальной...

Автор: Виктория Бунина Название: Артикуляционная гимнастика «Вместе с Соней» (2021) Описание: 21 упражнение с веселыми картинками. Главная героиня - семилетняя Соня, моя младшая из трёх дочерей. ⠀ Вы замечали, что ребёнок с бОльшим удовольствием повторяет за ребёнком, чем за взрослым? ⠀ Это...

Автор: Яна Котан и Хельга Название: Прокачай уверенность в себе и стань красивее за 30 дней (2021) ПОЧЕМУ ВЫ НАХОДИТЕСЬ ЗДЕСЬ: 01. Вам не нравятся черты своего лица, которые вы хотите улучшить 02. Вы не уверены в себе и закомплексованы из-за своей внешности 03. Вы чувствуете, что находитесь в...

Автор: Данила Сусак Название: Жемчужина Молодости (2021) Описание: 1 Неделя Урок 1. Ежедневные техники для поддержания здоровья и молодости в любом возрасте Урок 2. Массажные техники для снятия болей в теле Урок 3. Батарейкин: Техники для быстрого наполнения силой и энергией на целый день...

Автор: Неоглори Название: Гимнастика Парящий Дракон (2021) Самый Простой Способ Быстро Восстановить Подвижность И Здоровье Ваших Суставов В Любом Возрасте За 10-15 минут в День – Даже Если У Вас Совсем Мало Сил Или Слабое Здоровье. Гарантируем! С возрастом суставы начинают смещаться. Как вы...

Автор: Татьяна Ивашкина Название: Дети-детям (2020) Описание: Видео-курс посвящён самой спорной и часто обсуждаемой в родительских чатах теме - детской нейропсихологии. Детская нейропсихологии - наука о формировании мозговой организации психических процессов у ребенка. Наш видео-курс-...

Автор: Этель Аданье Название: Укрепление Мышц Тазового Дна (2021) Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс). Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения). Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений)...

Автор: Алена Дмитриева Название: Древние техники стремительного омоложения и восстановления здоровья (2020) Описание: Вам потребуется всего 10-20 минут в день систематических упражнений, которые доступны каждому, и скоро Ваши сверстники перестанут Вас узнавать! Ваша молодость теперь...

Автор: kotan_yana Название: Фейсбилдинг. Или как навсегда изменить свои черты лица, уделяя 15 минут в день (2021) Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Антон Шапочка Название: Тело твоей мечты. Магия маленьких движений (2021) Тело твоей мечты. Магия маленьких движений. Антон Шапочка В этом онлайн-курсе я раскрою и поделюсь с вами секретными технологиями "высокой фитнес кухни" Ваше тело уникально! Оно как огромный пазл, который...

Автор: SportNastya Название: Комплекc тренировок для зала и дома (2020) Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Сергей Груздев Название: Фитнес-минимум: комплекс упражнений для тех, кому за 35 Иммуномодулирующая силовая гимнастика для людей старше 35 лет. Автор курса, Сергей Груздев, сертифицированный тренер с 15-летним опытом преподавания, автор книг по уникальной системе активации здоровья...

Автор: Мария Меженская Название: Практикум по пассивной агрессии (2021) Практикум по пассивной агрессии Токсическое влияние пассивной агрессии в жизни каждого из нас сложно переоценить. Мы травимся каждый день, зачастую даже не замечая этого. В своей ежедневной психотерапевтической практике...

Автор: vne.granits Название: Твой Starter Pack для изучения английского (2021) Что входит? Таблички "ЛЕГАЯ ГРАММАТИКА" Времена, артикли, местоимения, условные предложения + 23 страницы упражнений и трекер на 14 дней 3 WORKBOOKS по сериалам По 50 страниц упражнений и правил, используемых в...

Автор: Светлана Грин Название: Ликвидация холки (2020) Описание: 3 техники в 1 курсе для гарантированной ликвидации холки и сутулости: — техника самомассажа для для освобождения спины; — пилатес упражнения на мате и у стены для устранения «холки» и сутулости; — укрепляющие упражнения для шеи...

Автор: Екатерина Спиридонова Название: «Фейс-йога» Обучающий онлайн-тренинг 21 день Face yoga – уникальный авторский способ сохранить молодость лица и шеи. Всего 15 минут ежедневных занятий в течение месяца перевернут всю вашу жизнь – научат лицо оставаться свежим и сияющим, а мышление –...

Автор: Александра Бонина, Татьяна Москалева Название: Марафон по активации лопаток и улучшению осанки (2021) Описание: Это марафон для тех, кто: Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе» В упражнениях на плечевой пояс больше...

Автор: Евгения Пантюшенко Название: Учимся каллиграфии. Часть 5 (2021) Материалы и инструменты карандаш тетрадь Описание На вебинаре вы научитесь: делать специальные упражнения для развития мелкой моторики рук, прописывать заглавные буквы с элементами горизонтального украшения, прописывать...

Автор: Нина Александрова Название: Упругие ягодицы 2.0 (2021) ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ Хочешь прокачать свои ягодицы Но не знаешь как? Я дам тебе только эффективные упражнения, которые точно работают исходя из опыта моих прошлых потоков Устала от диет и не можешь начать правильно питаться...

Автор: Psyholog_britova Название: Упражнения по проработки страхов (2021) Всем привет, всем здравствуйте! Меня зовут Елена. Если ты это читаешь, значит есть что-то, чего ты боишься или что-то тебя тревожит. Это может быть что-то конкретное, например, змеи, или что-то неизвестное и...