Скачать курсы про «упражнения» бесплатно через торрент

Автор: Светлана Афанасьева Название: Базовый онлайн курс Инженерия тела (2021) Стартует новый ‌Базовый онлайн курс ‌Инженерия тела ‼️9 прямых эфиров, по 2 в неделю, в которых: • 3-4 упражнения, каждый эфир новые, от простого к сложному; • подробное объяснение техники, возможных ошибок; •...

Автор: Кирилл Плешаков-Качалин Название: Пение природным голосом (2021) Онлайн-курс «Пение природным голосом» — это пошаговая программа развития музыкального слуха и голоса, которая поможет вам научиться петь с нуля. Последовательно выполняя упражнения, вы раскрываете свои музыкальные...

Автор: Галина Дубинина Название: Подтянутое лицо за 10 минут в день (2021) Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодости и красоты лица для женщин 45+ Для кого: Вы испробовали разные методы омоложения, но так и не получили желаемого и стойкого результата Вы склонны к...

Автор: Елена Веселаго Название: Любовь к себе: как и зачем (2021) Вебинар о том, как устроена известная идея "полюби себя" и насколько возможно достичь такой любви (да). Ведет Елена Веселаго. Расстановки и полевая терапия. Кто может участвовать: для полного понимания материала требуется...

Автор: Марина Романенко Название: Учимся шутить (2021) Тренинг, который научит вас сглаживать любые конфликтные ситуации при помощи юмора Юмор - это талант, который может развить у себя каждый человек! Этот тренинг для вас, если хотя бы одно из утверждений верно: Вы не умеете шутить Вы не...

Автор: Ярош Анастасия Название: Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (2021) Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат...

Автор: Владимир Животов Название: Марафон «Остеохелп». Стань сам себе остеопатом (2019) Специально для вас я разработал уникальный марафон «Остеохэлп»! Мы «пробежим» его вместе и станем ещё здоровее, сильнее, счастливей! Длительность марафона – 21 день (Золотое правило привычки!) Каждый день...

Автор: All Ears English Название: Listening and fluency (2021) Описание: Ваш путь к свободному владению языком с трехэтапным методом беглости речи. Вы получите: 71 реальное интервью без сценария с носителями языка Полные стенограммы каждого интервью с носителем 60-дневный учебный план...

Автор: Антон Шапочка Название: Магия тела. Антистресс (2021) Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее... Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться...

Автор: Юлия Забоева Название: Здоровые стопы (2021) Описание: Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса —...

Автор: World of Psychology Название: [Ольга Никитина] Работа с образом отца (2021) «Все мы родом из детства» Но часто стараемся забыть свои воспоминания, детские переживания. Психология отцовства сегодня все еще остается малоизученной областью и до сих пор тщательно обходится стороной не...

Автор: Андрей Сидерский Название: Yoga Workout Quest Dozen#1. Сет на 12 комплексов (2021) Описание: Объем материала: 7 часов видео (12 комплексов) Уровень: Лёгкий Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом...

Автор: Антон Шахманов Название: Здоровье живота и позвоночника (2021) Позвоночник и органы Вытяжение позвоночника. Мягкие тракционные техники для устранения корешкового синдрома. Упражнения помогут убрать напряжение в спине, успокоить нервную систему, снизить тревожность, а заодно и улучшить...

Автор: Леля Савосина Название: Новое лицо без пластики - 2021 Если косметические средства, массаж лица и даже аппаратная косметология дают лишь временный эффект, то ВАШИ ШЕИ ПОРА «СПАСАТЬ»! И сделать вы это можете только сами. Но с моей помощью. Нестабильность позвонков, грыжи или...

Автор: Ольга Дробышева Название: Красивая осанка и шея (2021) О курсе: Экспресс-курс «Красивая осанка и шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий. В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения...

Автор: Эврика-Shop Название: Фитнес мозга. 7-9 лет (2021) Описание: Рабочая тетрадь «ФИТНЕС МОЗГА» - это комплекс занятий для развития умственных способностей детей от 7 до 9 лет. Ежедневные специальные упражнения всего по 15-20 минут обеспечат эффективную мыслительную деятельность ребёнка...

Автор: Dasha.English Название: Курс «Фразовые глаголы» (2020) Самый полезный курс для увеличения словарного запаса Фразовые глаголы - одна из самых сложным тем в английском, потому что их очень много, у каждого глагола несколько значений и часто ученики предпочитают их избегать. Курс...

Автор: Данила Сусак Название: Источник жизни (2021) Описание: 1 НЕДЕЛЯ "ОСВОБОЖДЕНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ" УРОК 1: Методы экстренной помощи при плохом самочувствии, головокружении, слабости УРОК 2: Упражнения для нормализации сердечного ритма УРОК 3: Упражнения для нормализации тонуса в...

Автор: Дмитрий Панков Название: Здоровая спина: живи без боли (2021) Описание: Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный...

Автор: Колос Татьяна Название: Танцевальная нейропластика 2.0 (2021) Танцевальная нейропластика учит использовать разум и тело вместе, синхронно. что позволяет создавать новые нейросвязи в мозге, сохранять старые, а заодно поддерживать мышцы в тонусе. Сочетание работы мозга и тела вместе –...

Автор: Мария Будник Название: Комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть руки, развернуть плечи и поднять грудь (2021) На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной боли...

Автор: anna_cheko Название: Гайд «Вакуум живота» (2021) Создание вакуума в животе может помочь уменьшить объемы талии, укрепить мышцы живота, скорректировать осанку и даже улучшить работу внутренних органов. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Антон Шапочка Название: Магия Тела. Лицо (2021) Добро пожаловать в новый марафон "Мания Тела. Лицо", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело. Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон. Все эти морщинки, двойные подбородки, носогубки и брыли - это ВСЕГДА...

Автор: Мария Будник Название: Комплекс асан, который убирает галифе, поднимает и делают упругими ягодицы, уменьшают целлюлит (2021) Подтягиваем бедра, поднимаем ягодицы, убираем галифе! Как с помощью упражнений и асан йоги “оживить” ноги в области тазобедренных суставов, сделать их стройными...

Автор: Анастасия Кириченко Название: Плоский живот. Сборник эффективных и нетривиальных упражнений на пресс (2021) Комплекс рассчитан на 2 недели Уделяй тренировке до 15 минут в день, 3 раза в неделю и ты неминуемо заметишь результат Только эффективные упражнения Упражнения основаны на...

Автор: Марина Кульпина Название: Марафон: Тело (2021) Медитации..., упражнения..., техники..., максимум инфы... зарядитесь энергией и куча всего.... Мы выгребем из вас все подавленные эмоции, обиды... Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Марина Ермолаева Название: Курс по осанке Эффект Бабочки (2021) “Даже взмах крыла бабочки может вызвать цунами на другом конце света” В нашем теле этот закон тоже работает. Незначительное воздействие на тело в одном месте, создает большие и удивительные изменения в другом.. ДЛЯ КОГО...

Автор: Мария Батхан Название: Мини-курс «Passive Voice» (2020) Правила и нюансики: Сложно говорить по-английски, избегая эту тему Из двух фраз «дом был построен» и «строители построили дом» лучше выбрать первую. Но как правильно её произнести? На этом курсе вы научитесь понимать пассивный...

Автор: Мария Минакова Название: Работа с фигурой отца (2021) На вебинаре Вы за 4 часа: Узнаете, как конкретно влияют отношения с отцом на разные аспекты в жизни взрослой личности. Освоите множество разнообразных подходов и конкретных методик работы с фигурой отца. Научитесь работать с...

Автор: Олег Матвеев Название: Ясные деньги (2021) Описание: >100 упражнений и заданий на поиск и устранение причин, мешающих росту вашего финансового благополучия. "Наше общество устроено таким образом, что без умения зарабатывать деньги и управлять своими денежными потоками не получится...