Скачать курсы про «функциональное движение» бесплатно через торрент
Подборка ТОП курсов по направлению «функциональное движение» от самых популярных и именитых авторов - скачайте бесплатно!
-
Здоровье и спорт [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 3 (2026)
Автор: Ольга Ужегова Название: Асимметричное выравнивание. Тренировка 3 (2026) Описание: Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и... -
Здоровье и спорт [Ольга Ужегова] Работа с тазобедренными суставами. Тренировка 3 (2026)
Автор: Ольга Ужегова Название: Работа с тазобедренными суставами. Тренировка 3 (2026) Описание: Что вас ждёт: Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра. Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного сустава для защиты от травм. Пошаговое... -
Здоровье и спорт [Ольга Ужегова] Дуга позвоночника. Тренировка 1 (2026)
Автор: Ольга Ужегова Название: Дуга позвоночника. Тренировка 1 (2026) Описание: Этот курс создан для тех, кто хочет двигаться уверенно, сохраняя здоровье спины и плеч. Что вас ждёт: Развитие осознанного контроля над мышцами кора и плечевого пояса. Пошаговое освоение чатуранги: от... -
Здоровье и спорт [Андрей Анучин] Координируем руки и ноги. Урок 2.8 (аудио) (2026)
Автор: Андрей Анучин Название: Координируем руки и ноги. Урок 2.8 (аудио) (2026) Описание: Урок М.Фельденкрайза, направленный на координацию движений одноименной руки и ноги. Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое] -
Здоровье и спорт [Андрей Анучин] Задействуем брюшной пресс. Занятие 3 из курса Д. Боуз «Осознавание и тазовое дно». Урок соматического движения (2026)
Автор: Андрей Анучин Название: Задействуем брюшной пресс. Занятие 3 из курса Д. Боуз «Осознавание и тазовое дно». Урок соматического движения (2026) Описание: Урок соматического движения на улучшение контроля за сокращением-расслаблением мышц тазового дна. Это важно как для улучшения...
