Скачать курсы про «фитнес дома» бесплатно через торрент

Автор: Влад Уразманов Название: Клуб Гиря в потоке (август 2026 и ранее) Описание: Подробные разборы, фишки, множество упражнений с гирями. По направлению "Гиря в потоке" Ваша подписка помогает мне создавать отличный контент. Автор: Влад Уразманов Август 2026 и ранее Подробнее: [Скрытое...

Автор: ahims_a, Аня Ахимса Название: Клуб зарядок (2026) Описание: С сентября 2023 года мой клуб зарядок работает практически без пауз. За это время он для многих стал привычным ритуалом, а для меня – большим любимым проектом!) Сейчас я приняла решение закрывать его насовсем. Но там такой...

Автор: viaphoto, Алина Васильева, Анастасия Волкова Название: Фитнес в домашних условиях 2.0 (2022) Описание: Главное, что я хочу донести: этот курс — это НЕ ТОЛЬКО про похудение (или набор веса), пресс и круглые ягодицы. А ещё и про: Оздоровление организма, молодость и красоту. Улучшится...

Автор: Елена Калино Название: Красивое тело за 28 дней (2020) Описание: Красивое тело за 4 недели - марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования. Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по...

Автор: Дарья Верховенко, Максим Яковлев Название: Антидряблики: руки и спина (2026) Описание: Подтянутые руки и ровная осанка — без жёстких весов, нагрузок и спортзала 7 тренировок, которые вернут мышцам упругость, уберут «дряблость» и отёчность в зоне подмышек и лопаток. Всего 20−30 минут...

Автор: Алена Медведева Название: Интенсив «Плоский живот» (2026) Описание: Отличный старт для начала тренировок с Аленой Медведевой! Интенсивы - это мини-курсы на три самые актуальные темы. Выбирай нужную и начинай заниматься уже сегодня. Интенсив – это Идеальный стартНеделя эффективных...

Автор: Fit2Mama, Яна Касьянова Название: Тренировка жиросжигающая, если мало двигаешься (2023) Описание: Проблема: При сниженной активности организм не тратит всю съеденную еду, откладывая про запас в виде лишнего веса и проблемных зон. Так же при низкой активности снижен кровоток в теле...

Автор: TutorPlace, Никита Цветков Название: Домашние мужские тренировки (2026) Описание: Постройте сильное и рельефное тело, не выходя из дома. Данная программа поможет избавиться от лишнего веса, набрать мышечную массу и значительно повысить общую выносливость организма. Комплекс занятий...

Автор: TutorPlace, Будина Полина Название: Домашние тренировки (2026) Описание: Мечтаете о подтянутом теле, но совершенно нет времени на долгие поездки в тренажерный зал? Пора забыть о дорогостоящих абонементах и сложных спортивных снарядах, ведь достичь идеальной физической формы можно...

Автор: TutorPlace, Лилия Тынчерова Название: Танцы живота (2026) Описание: Освоение восточной хореографии — это не просто изучение базовых шагов, а глубокая работа с телом, пластикой и внутренним состоянием. Программа направлена на снятие мышечных зажимов, развитие естественной грации и...

Автор: TutorPlace, Александр Смирнов Название: Железный пресс (2026) Описание: Построение эстетичного и сильного тела начинается с укрепления мышц кора и грамотного подхода к рациону. Регулярные тренировки в сочетании с выстроенной системой питания позволяют не просто избавиться от лишнего...

Автор: Влад Петренко Название: Квадропед (2025) Описание: 2х-часовой видеокурс направлен на понимание, реабилитацию и восстановление коленного сустава. С виду простая позиция. Но в ней есть сотни нюансов по отстройке и пониманию, как её использовать для восстановления и оздоровления своих...

Автор: Александр Филиппов Название: Закрытый канал Тренировки от Александра Филиппова (июль 2025 - декабрь 2025) Описание: На этом канале Вы найдете: тренировочные протоколы под разные цели и задачи примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач разбор продуктовых корзин на...

Автор: Ярослава Науменко Название: Как убрать живот 2.0 (2025) Описание: Исчерпывающее пособие и мастер-класс «Как убрать живот» Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения...

Автор: Александра Кибзий Название: Осанка для начинающих (2025) Описание: 5 уроков, которые подарят легкость в спине и ногах Вы познакомитесь с подходом Александры Кибзий Оцените ее манеру преподавания и ценность тренировок Сможете почувствовать легкость в спине, силу в ногах и улучшите...

Автор: Алена Медведева Название: Зарядки (2024) Описание: Неделя эффективной работы с телом 1 прямой эфир вопрос -ответ 6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны Сегодня открылись продажи интенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок...