Скачать курсы про «фитнес программа» бесплатно через торрент

Автор: Disintez Название: Комплекс упражнений. Уровень 2 (2026) Описание: Низкое качество. Запись в двух видео, без разбивки на упражнения.Нажмите, чтобы раскрыть... Начиная с 1 уровня упражнений мы прорабатываем все группы мышц, убирая спазмы, выравнивая тело, чтобы силовые упражнения...

Автор: Sancheska Mood, Александра Зыбина Название: База для бедер (2026) Описание: Я же говорила, что новенькое, классненькое для вас подготовила. Не соврала! Урок на 30 минут с полноценным разогревом для связок и суставов + разбор техники работы бедер с видео. Сделаем все не спеша под...

Автор: FitarmyStudio, Батыр Минханов Название: Онлайн занятия. Поток 15 (июнь - июль 2022) Описание: Занятие для тебя, если ты: Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно Боишься сделать упражнения неправильно Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние Хочешь получать лучшее из...

Автор: Алёна Ковальчук Название: Прощай живот! Прощай бока! (2026) Описание: Интенсив Всем кто хочет убрать бока, дряблые локти, обвисшие руки и галифе. Противопоказаний нет Можно и нужно всем Мы собрали все методики, чтобы вы за 10 дней сожгли жир там, где надо. Все помнят что кожа ест...

Автор: Disintez Название: Комплекс упражнений: Уровень 1 (2022) Описание: Низкое качество. Запись в двух видео, без разбивки на упражнения.Нажмите, чтобы раскрыть... Комплекс упражнений разделен на уровни по сложности. Часто проблема в том что не проработав мелкие детали люди хотят...

Автор: viaphoto, Алина Васильева, Анастасия Волкова Название: Фитнес в домашних условиях 2.0 (2022) Описание: Главное, что я хочу донести: этот курс — это НЕ ТОЛЬКО про похудение (или набор веса), пресс и круглые ягодицы. А ещё и про: Оздоровление организма, молодость и красоту. Улучшится...

Автор: Школа движения, Татьяна Сахарчук Название: Вечерний Интенсив: Фигура (2020) Описание: Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут , которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение. Марафон...

Автор: Владимир Животов Название: Плоский живот за 10 минут в день (2026) Описание: Готовая система коротких упражнений от врача остеопата. Для кого интенсив: Мамы после родовхотите вернуть плоский животубрать домик / валик на животепытаетесь корсетами подтянуть животвосстановить фигуру...

Автор: Алесь Улищенко Название: Клуб омоложения и оздоровления. Готовимся к лету: убираем живот и качаем ягодицы (май 2026) Описание: В мае мы не просто прокачиваем ягодицы и укрепляем пресс — мы комплексно заботимся о самочувствии! Каждую неделю вас ждут короткие, но эффективные тренировки...

Автор: Fitsbaby, Елена Беляева Название: Долой бочонок жировой (2025) Описание: Избавься от нескольких лишних кг, подтяни живот и слей бока. Первый результат уже через 7 дней! Сколько потребуется времени? Всего от 15 минут в день, чтобы любимое платье сидело идеально Я на своем опыте...

Автор: TutorPlace, Евгений Смирнов Название: Рельефные мышцы (2025) Описание: Хотите прокачать всё тело и добиться видимого рельефа мышц? Наш курс поможет развить силу, координацию и выносливость одновременно, делая тренировки эффективными и разнообразными, чтобы каждое занятие приносило...

Автор: Виктор Блуд Название: Курс на силу и массу 3.0 (2026) Описание: Это тренировочный курс для настоящих викингов, которые уже добились хороших результатов в поднятии тяжелых железяк и хотят стать еще мощнее (или вы уже прошли мои 2 курса)!!! Только свободные веса! Никаких тренажеров! 4...

Автор: TutorPlace, Валерия Шарова Название: Баланс и выносливость (2026) Описание: Курс «Баланс и выносливость» от Валерии Шаровой создан для тех, кто хочет обрести полный контроль над своим телом и избавиться от ощущения скованности в движениях. В основе программы лежат функциональные...

Автор: TutorPlace, Александра Новикова Название: Интенсив на все тело (2026) Описание: Регулярные поездки в тренажерный зал часто отнимают больше времени и сил, чем сами тренировки, из-за чего поддерживать физическую форму становится сложно. Данная программа предлагает альтернативный подход...

Автор: TutorPlace, Алина Павлова Название: Стройные ножки (2026) Описание: Мечтаете о подтянутой фигуре и хотите избавиться от комплексов из-за проблемных зон? Многие женщины сталкиваются с трудностями при попытках скорректировать форму нижней части тела, изнуряя себя диетами без видимого...

Автор: TutorPlace, Людмила Егорова Название: 500 ккал/30 минут (2026) Описание: Хотите быстро привести себя в форму, но у вас совершенно нет времени на долгие походы в тренажерный зал? Многие мечтают об идеальной фигуре, однако ежедневная рутина и плотный рабочий график разрушают все планы...

Автор: TutorPlace, Олег Попов Название: Круговые тренировки (2026) Описание: Регулярная нехватка времени и отсутствие абонемента в фитнес-клуб часто становятся главными преградами на пути к здоровому и подтянутому телу. Однако грамотно выстроенная физическая нагрузка с использованием...

Автор: TutorPlace, Светлана Блинова Название: Интервальные тренировки (2026) Описание: Хотите быстро привести тело в форму, но не готовы тратить часы на скучные занятия в тренажерном зале? Короткие и интенсивные физические нагрузки помогут запустить процесс сжигания жира и укрепить...

Автор: TutorPlace, Александра Папушина Название: Базовый тренировочный комплекс (2026) Описание: Хотите тренироваться системно и чувствовать всё тело сильным и собранным? Комплекс тренировок помогает включать нужные мышечные цепи, улучшать контроль тела и выстраивать гармоничную форму через...

Автор: TutorPlace, Юлия Подорова Название: Тренировки для рельефа (2025) Описание: Хотите увидеть, как тело постепенно становится более подтянутым и выразительным? Курс даёт продуманные тренировки для рельефа, которые подходят разным уровням подготовки и помогают ощущать силу, энергию и...

Автор: Альмир Марванов Название: Ягодицы 3.0 (2025) Описание: Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной. Помните Как стали популярны махи для ягодиц с маленькими весами на большое...

Автор: Антон Петряков Название: Курс №2. Худеем со спортом (2025) Описание: Курс – это знания, а не навыки. Вы все равно за 10 дней в плане спорта абсолютно ничего не отработаете. Для этого требуются месяцы. Но ЧТО делать эти месяцы – вы должны знать. Об этом и курс. Это курс для тех, кто...

Автор: Сема Александрова Название: Фигура под ключ. Тариф Курс снижения веса (2025) Описание: Снижение веса под моим чутким контролем: Полное индивидуальное онлайн-сопровождение в течение 3 месяцев Ежедневная обратная связь Еженедельные онлайн встречи Определение расстройств пищевого...