Скачать курсы про «фитнес» бесплатно через торрент

Автор: Артем Морозов Название: Подтягивания с нуля до киборга (2022) Цель курса — Овладеть подтягиваниями в совершенстве, прокачать все тянущие мышцы, научиться подтягиваться с 0 и дойти до подтягиваний на одной. Также с данным курсом ты сможешь увеличить количество подтягиваний...

Автор: Антон Шапочка Название: Квест по телу. Дыхание. Полный обучающий курс (2022) Добро пожаловать на мой новый курс серии Квест по телу. Дыхание. Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации. Дисфункция...

Автор: Александра Бонина Название: Суставная гимнастика 60+ (2022) Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела Уровень сложности- легкий Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Июль 2022) Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план занятий на месяц и каждую неделю...

Автор: Татьяна Дудина Название: Мышечные зажимы (2022) Этот курс поможет вам: Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку! Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение Улучшить подвижность лопаток...

Автор: Виктория Боровская Название: Курс "ПопАрт" (2022) Долгожданный многими – Новый Курс «ПОПАРТ» – Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких...

Автор: Игорь Шпиньков Название: Упражнения с палкой (2022) Занятия предназначены для координации тела и формирования целостного движения. Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости. Комплекс упражнений предназначен для координации тела и...

Автор: Юлия Крисанова Название: Марафон "Фигура под ключ +". Июль (2022) Что входит в программу: Практическая часть Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм! Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения...

Автор: fascial_fit Название: Виртуальный фасциальный фитнес (2022) Что будет на тренировках? Глубокая проработка фасциальных структур тела/лица без использования традиционного фасциального релиза! Это даст стойкий результат и решит глобальные задачи! Улучшение осанки в статике/динамике, через...

Автор: Александра Кибзий Название: Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник (2022) мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли...

Автор: Евгений Кадлубинский Название: Курс "Активация ягодиц" (2022) Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата. 40 уникальных упражнений без оборудования! У современного человека генетика, гиподинамия, экология способствуют НЕ ВКЛЮЧЕНИЮ ягодичных мышц, их...

Автор: Светлана Рахманова Название: Твой путь к стройности и молодости. 1 месяц (2022) Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как...

Автор: Кадлубинский Евгений Название: Здоровый баланс и координация (2022) Научись управлять своим телом, обретая свободу и легкость движения! 40 уникальных упражнений без оборудования! Баланс и координация — это важные физические качества, которым уделяют недостаточное количество времени в...

Автор: Леля Савосина Название: 7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов (2022) Этот курс для вас, если: У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом У вас есть отеки, варикоз или стрессовое...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Июнь 2022) Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план...

Автор: Андрей Богатырев Название: Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: Виталий Бичасный Название: Фитнес с резинкой. Отличный результат за 5-10 минут в день (2022) Практикующий прикладной кинезиолог и фитнес тренер Виталий Бичасный поделится с вами уникальной методикой занятий фитнесом с резинкой. Эта эффективная система тренировок с резинками сделает...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Май 2022) Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий план...

Автор: Маша Блинова Название: Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. (Май 2022) Тренировки : Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки! Изменения...

Автор: Сергей Лукьянов Название: [Вася на сене] Здоровое тело (2022) Автор канала "Вася на сене" с более чем 1,67 млн подписчиков. Краткое описание курса: С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с...

Автор: Елена Самойлова Название: Фитнес-резинки + жиросжигание, без прыжков (2022) Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый! В...

Автор: Михаил Спектор Название: Методика легкой накачки мышц ‌для мужчин (2022) Как вы наверное уже знаете я сторонник поиска легких путей. И это не значит что я за разгильдяйство, это значит что я за эффективность. Подробнее про мой подход к тренировкам в этом видео: Мне 43 года, я...

Автор: Валентина Пуляхина Название: Пробуди ягодицы (2022) Описание: Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины...

Автор: FitSpoКлуб Название: [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу (Апрель 2022) Тренировки по абонементу Апрель 2022. Клуб для тех, кто хочет получить результат Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься регулярно, но не хватает силы воли...

Автор: Соня Солдатова Название: Зарядка (2022) Описание: ЗAРЯДКА - это курс с экспресс-зарядками без оборудования на каждый день! У тебя есть всего 5 минут? Отлично! В чем секрет курса? Эффективные комбинации лучших упражнений из йоги, лфк, фитнеса, стретчинга и пилатеса + дыхание. Более 12...

Автор: Виктор Блуд Название: Статика / Вводный курс (2022) Здарова камни, а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше...

Автор: Анжелика Тесёлкина Название: Подтянутые руки и царские плечи за 4 недели (2022) Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже? Через...

Автор: themeforest Название: Gymo v1.0.1 - Gym Fitness (2022) Вы ищете адаптивные темы WordPress для фитнеса? Gymo — это разумный выбор для тренажерного зала, спорта, бокса или фитнес-центра с энергичным и современным дизайном. Мощный конструктор страниц + плагин для импорта демо-версий одним...

Автор: Ольга Дробышева Название: Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (2022) Программа курса: Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние...

Автор: Галина Масловская Название: Рельефное тело. Как добиться красивого и подтянутого тела за месяц (2021) Собираемся на 5ый поток, который стартует в начале ноября. Важно: в новом потоке будет 1 абсолютная новинка - это тренировки для зала. Плюс к тому, тренировки для дома обновлены и...