Скачать курсы про «правильное питание» бесплатно через торрент

Автор: Светлана Литвиненко Название: Путь к здоровью - через ЖКТ (2020) Описание: Практический курс Путь к здоровью - через ЖКТ. Этот курс для вас: Если вы испытываете что-то из нижеперечисленного Высыпания на лице и теле, папилломы и пигментные пятна Выпадение волос, их истончение и...

Автор: Клуб ХИВ, Ирина Хисамова Название: ПроБелок (2026) Описание: Будем касаться не только норм потребления белка в рационе питания. Мы коснемся таких важных вопросов, как аммиак, процессы пищеварения, вопросы саркопении, вопросы мочевой кислоты, анемии, железодефицита. После изучения...

Автор: Александра Бонина Название: Орехи: как употреблять, чтобы приносили пользу? Семена: как употреблять? какие лучше? Описание: Орехи: как употреблять, чтобы приносили пользу? На мастер-классе я разобрала все, что касается: Можно ли есть орехи при похудении и не набирать вес? Какие...

Автор: Xleb.tartin Название: Немецкие ПП конфеты (2026) Описание: Немецкие пп конфеты без сахара, очень вкусные и полезные. Их нужно есть, для полезного питания организма и для получения гамтрономического удовольствия Подробнее: [Скрытое содержимое] Скачать: [Скрытое содержимое]

Автор: leonov_chef, Сергей Леонов Название: Выход из FMD (2026) Описание: Вкусное питание для сохранения результата после FMD-марафона Марафон FMD создаёт уникальное «метаболическое окно». Выход из FMD - это программа питания о том, как не потерять результат, не сорваться в откат и...

Автор: стройнею.ru, Татьяна Малахова Название: Фигура мечты (2018) Описание: Запатентованная методика жиросжигания на основе теплотехники (автор имеет образование в этой области). Результаты впечатляют. Это проверенный тактический план победы над лишним весом, где подробный план питания с...

Автор: Андрей Гострый Название: Завтраки от Гострого (2026) Описание: 30 рецептов завтраков от Андрея Гострого — сбалансированных и разнообразных. С памяткой по принципам питания утром и советами по ускорению готовки. Внутри: памятка: что есть утром, что не есть и почему; принцип...

Автор: Алёна Ковальчук Название: Коллагеновое питание (2026) Описание: Содержание: Коллаген Этапы воспроизводства коллагена Что необходимо для поддержания общего здоровья организма, печени и ЖКТ человека Продукты, способствующие синтезу коллагена и его защите от ускоренного разрушения...

Автор: Марина Тананыкина, Татьяна Удникова Название: Глюкозный детокс: ваш ключ к стройности (2026) Описание: За 2 недели вы увидите, какие продукты на самом деле мешают вам худеть – и спокойно от них откажетесь без срывов. Формат: Носим датчик мониторинга глюкозы (например, FreeStyle...

Автор: Алена Лебедева Название: Летние оздоравливающие рецепты (2026) Описание: Сборник с 20 рецептами для оздоровления организма именно летом (на базе ТКМ) Рецепт сезонного летнего компота Автор - Алена Лебедева Автор двух патентов "Способ послеродового восстановления женщин" и "Способ...

Автор: Мария Самарина Название: Стройность и здоровье навсегда (2024) Описание: 8 из 10 женщин признаются, что они хотя бы раз в жизни (а кто-то постоянно!) боролись с лишним весом. Одни старались привести себя в форму после родов, другие набрали вес с возрастом и страдали от этого, третьи с...

Автор: nativalife, Виктория Самира Название: Молочка? (2026) Описание: Молочная скрепа: где физиология, где пропаганда, а где пищевая культура идет вразрез с дежурным состоянием человека Молоко нам десятилетиями продавали как обязательный продукт: там и кальций, и белок, и для костей, и для...

Автор: Регина Ахуньянова Название: 102 рецепта для снижения веса и качества тела (2026) Описание: Книга рецептов Регины Доктор! Самый долгожданный продукт, который просят все. Много лет рецепты можно было получить только на наших комплексных программах… Я собрала целую книгу — «102 рецепта...

Автор: Сергей Крук Название: Холестерин под контролем (2026) Описание: Программа «Холестерин под контролем» — это доказательная образовательная методичка, написанный с позиции доказательной медицины. Без воды и рекламы БАДов. Только то, что реально работает. В ней собрал всё, что вы хотели...

Автор: Катя Янг Название: Очищение организма и детокс (2026) Описание: Как правильно и какую программу выбрать Обсудим работу печени и кишечника, как помочь своему организму в процессе детоксикации как помочь своего организму в процессе детоксикации 29 апреля Подробнее: [Скрытое...

Автор: Алена Мерцалова Название: Худеть - легко! 2.0 (2023) Описание: Все, что вы хотели узнать об эффективном похудении Что содержится в гайде? Чёткие инструкции по здоровому похудениюПитание • Тренировки • Образ жизни Лайфхаки для похуденияПростые и понятные лайфхаки из многолетнего...

Автор: Елена Денисова Название: Курс по ферментации орехов (2026) Описание: Проект по ферментации ореха кешью. Получаем из него вкусный творожок и делаем различные блюда из него. Сырники ничем не отличить от классических творожных! А также смотрите какое количество всего вкусно можно из него...

Автор: TutorPlace, Ольга Ящук Название: Здоровое тело (2026) Описание: Постоянная усталость, скованность движений и регулярное напряжение в мышцах мешают наслаждаться активной жизнью? Пора вернуть своему организму природную легкость и забыть о перегрузках во время занятий спортом...

Автор: Олег Абакумов Название: Стоп дефицит (2024) Описание: Как стать здоровой и красивой в 2024? Когда ты в последний раз чувствовала себя красивой? Этот курс для тех женщин, кто Часто срывается на своего ребенка Не может погулять с семьей даже пару часов Из-за постоянной усталости...

Автор: Эдуард Добро Название: Сборник протеиновых рецептов (2026) Описание: Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед. Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов: Супы Горячие блюда Пита и блюда с мясом Закуски и «фаст-фуд» Салаты Десерты Боулы на завтрак Маринады Заправки и...

Автор: leonov_chef, Сергей Леонов Название: Рулеты без сахара (2025) Описание: Без сахара, без вины — и с невероятным вкусом! Авторские десерты, созданные на основе овощей и натуральных ингредиентов. Лёгкие, полезные и по-настоящему вкусные — рулеты, от которых невозможно оторваться. Простые...

Автор: leonov_chef, Сергей Леонов Название: Зимний FMD 2025 (2025) Описание: Новая версия зимнего FMD марафона – ещё вкуснее, насыщеннее и полезнее! Сбрось всё лишнее и засияй! 5-дневный FMD-марафон — это мощный импульс к обновлению. Эффективность подтверждена сотнями результатов участниц —...

Автор: Fitsbaby, Елена Беляева Название: Детокс. Стройность и омоложение (2025) Описание: Курс для тех, кто намерен легко и бережно: 1 Убрать лишние кг и см без диет и тренировок 2 Заменить «заедание» проблем на полезные пищевые привычки 3 Вернуть энергию днём и крепкий сон ночью 4 Устранить...

Автор: Ярослава Науменко Название: Как похудеть и не постареть после 35 (2026) Описание: Как избежать птоза и резкого старения после 30 Почему вам обязательно надо посмотреть этот мастер-класс Тренеры, работая с женщинами, мало думают о том, как будет выглядеть их лицо после похудения. И...

Автор: Екатерина Бекетова Название: Как любую еду сделать жиросжигающей и худеть до 8 кг в месяц не меняя образ жизни на 180 (2026) Описание: Комфортное снижение веса с пользой для здоровья за счёт рационального сочетания продуктов Изучите 9 уроков Интенсива и скорректируйте свой рацион...

Автор: Дарья Шлома Название: Сборник Полезные завтраки (2025) Описание: В сборнике 20 завтраков, которые можно приготовить заранее и спокойно использовать всю неделю Каждый рецепт — это одна страница: всё понятно, структурировано и не перегружено Внутри: точная граммовка время...

Автор: Анастасия Дьяченко Название: Стройность изнутри (2025) Описание: Наконец-то выходит новый тренинг. Этот тренинг не похож на предыдущие. Во-первых, по содержанию: здесь не будет ничего о том что, когда и сколько есть. Здесь не будет советов по тому как быстрее наедаться, получать...

Автор: valeria_purelife, Валерия Гезер Название: Высокобелковые рецепты для малоежек (2025) Описание: В сборнике 3 раздела: Рецепты для вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка) Рецепты для лакто-ово-вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка, яйца) Веган рецепты + многие...

Автор: Валентина Пуляхина Название: Рацион питания № 13 на 1500 ккал (2025) Описание: Рада представить вам осеннюю новинку: Рацион N13! Любителям супчиков и частых перекусов посвящается! Я устала отвечать на вопросы, почему в моих меню нет супов, и просто добавила их в новый рацион. А еще в...

Автор: Алёна Ковальчук Название: Здоровая и красивая беременность (2025) Описание: Содержание: Как правильно питаться во время беременности Питание по триместрам Как избежать отеков. Питьевой режим. Питательные вещества. Витамины и минералы Режим питания при беременности Психологическое...